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鈣爾奇孕婦可以吃嗎

女, 36歲

2021-12-02 1818次

病情描述:

鈣爾奇孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

鈣爾奇孕婦可以吃,鈣爾奇中含有碳酸鈣和維生素D3,食用后可補充孕婦所需的鈣,還可以促進孕婦體內(nèi)鈣的吸收。但是不要過量食用,以免增加胃腸道和腎臟負擔,同時過量食用可能會引起高鈣血癥。

意見建議:

建議懷孕期間要適量飲食,葷素搭配,均衡飲食,合理膳食,適量吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等,還可以適量多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如白菜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果、香蕉、橙子等。適當運動,保持充足睡眠和愉悅心情,定期做孕檢。

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