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• 最適合懶人的減肥方法

  有很多想要減肥，又覺得健身運(yùn)動(dòng)很麻煩，那適合懶人的減肥方式無(wú)非就是控制飲食了。節(jié)食不一定會(huì)瘦，但是多吃一定會(huì)胖。正確的飲食才會(huì)安全又健康，或者吃一點(diǎn)安全的減肥藥。肥胖患者多見于吃下熱量比一天所需熱量還要多，一般會(huì)發(fā)現(xiàn)腰腹變成游泳圈，腿部變粗等現(xiàn)象，再加上久坐不動(dòng)，使身體轉(zhuǎn)化的脂肪堆積，從而變得肥胖。市面上減肥藥物良莠不齊，建議使用國(guó)內(nèi)外公認(rèn)的安全有效的減肥藥，可以抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果，像市面上常用的減肥藥是艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:38
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-28 25933次

• 懷孕幾個(gè)月才不會(huì)吐

  一般在12周以后，也就是3個(gè)月以后絕大部分孕媽逐漸減輕，就不再吐了，但是有的可能整個(gè)孕期都在吐，但不是太厲害，和個(gè)人的情緒也有一定的關(guān)系，往往初產(chǎn)婦表現(xiàn)的比較明顯些。在早孕期的時(shí)候，一般在6周以后就會(huì)出現(xiàn)早孕的反應(yīng)，如惡心、嘔吐、不思飲食等，在懷孕以后會(huì)抑制腸蠕動(dòng)，胃腸蠕動(dòng)功能減慢的時(shí)候可能出現(xiàn)這樣的反應(yīng)。隨著孕婦孕齡的增加，一般在12周以后就能夠減輕，甚至就不吐了，所以不要太緊張，孕媽情緒要調(diào)理好，飲食上也要調(diào)理，吃些好消化的，盡量避免刺激性的食物。

  

  01:18
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-04 4703次

• 乙肝最適合的工作
  乙肝是通過血液傳播，性傳播和母嬰傳播的疾病。中國(guó)感染乙肝的人群比較多，乙肝的話主要分為乙肝病毒攜帶者和乙肝患者。對(duì)于乙肝病毒攜帶者，平時(shí)關(guān)鍵是休息好，不熬夜，不喝酒，每半年復(fù)查。而乙肝病毒攜帶者從事的工作，主要是不是體力活的工作。比如做辦公室的工作，平時(shí)的話不能熬夜，所以不能上夜班。而對(duì)于乙肝患者，如果病情比較嚴(yán)重的話，需要住院治療。根據(jù)病情，抗病毒治療。肝功能穩(wěn)定之后從事的工作也和乙肝病毒攜帶者的工作差不多。也就是不能過于勞累以及熬夜的工作。通常，乙肝患者或者乙肝病毒攜帶者病情控制好的話，一般的工作也是可以勝任的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  宋偉 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-18 8931次

• 懷孕幾個(gè)月適合拍孕婦照
  懷孕對(duì)于女性來(lái)說是一件神圣也是非常值得懷念的事情，很多準(zhǔn)媽媽通常在自己懷孕的時(shí)候去拍一些孕婦照。一般來(lái)說在懷孕七個(gè)月的時(shí)候準(zhǔn)媽媽的肚子飽滿圓潤(rùn)，拍起來(lái)的效果也比較好看，也是最適合拍孕照的時(shí)候。在拍孕照的時(shí)候一定要選擇專門給孕婦拍攝的影樓，這樣專業(yè)性會(huì)比較強(qiáng)而且有很多孕婦服裝可以選擇。在穿衣之前還會(huì)幫著消毒衣服，更重要的是拍攝間的美光燈不會(huì)有輻射，來(lái)降低危險(xiǎn)性?；瘖y前要跟化妝師溝通自己想要的妝容，要跟攝影師溝通知己想要的效果，化妝品要盡量的少用，不要用含鉛的尤其是唇彩，要小心吃到肚子里。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-20 47613次

• 懷孕幾個(gè)月最適合打胎
  病情分析：終止妊娠分泌藥物流產(chǎn)，人工流產(chǎn)和引產(chǎn)手術(shù)，意見建議：B超檢查宮內(nèi)懷孕的情況下，不超過49天，可以選擇藥物流產(chǎn)，人流的最佳時(shí)間是6到8周，如果超過三個(gè)月，不適合做人流手術(shù)，需要引產(chǎn)手術(shù)終止妊娠，建議去正規(guī)醫(yī)院婦科檢查，遵醫(yī)囑治療，任何形式的終止妊娠，術(shù)后多注意休息，飲食增加營(yíng)養(yǎng)，兩周之內(nèi)禁止坐浴，一個(gè)月之內(nèi)禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-02-28 1702次

• 懷孕幾個(gè)月開始補(bǔ)鈣
  病情分析：懷孕以后由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，一般是要補(bǔ)充鈣元素，一般建議在中孕期以后就建議補(bǔ)充鈣元素，推薦每天需要攝入1000到1200毫克的鈣元素。但是單純從飲食當(dāng)中是不能獲得這么多鈣元素，所以說需要額外的補(bǔ)充鈣片。 一般建議口服碳酸鈣，例如鈣爾奇或者迪巧、金斯利安等，如果碰到抽筋的情況下可以適當(dāng)加量。意見建議：患者要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，不要盲目用藥，以免藥不對(duì)癥，影響身體健康。日常可以吃些清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激、生冷油膩的食物，還要規(guī)律作息，避免熬夜、勞累等情況。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2018-11-19 2202次

• 懷孕幾個(gè)月開始補(bǔ)鈣
  一般建議孕婦在孕中期就開始補(bǔ)鈣，因?yàn)樘旱纳L(zhǎng)發(fā)育需要大量的鈣，正常的飲食大多數(shù)不能滿足胎兒需要，足月妊娠胎兒骨骼儲(chǔ)存約30克鈣，其中80%在妊娠的最后三個(gè)月內(nèi)積累，孕中期開始需要鈣量明顯增加。所以在孕中晚期要注意加強(qiáng)飲食中鈣的攝入，并口服補(bǔ)充鈣劑，一般建議在孕5個(gè)月就可以開始補(bǔ)鈣，尤其是有腳抽筋現(xiàn)
  劉麗珍 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-04 2995次

• 懷孕幾個(gè)月孕婦需要補(bǔ)鈣
  通常在懷孕后的三個(gè)月左右，就可以適當(dāng)補(bǔ)鈣，不僅能夠維持自身營(yíng)養(yǎng)，還可以促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。一般在懷孕早期，胎兒發(fā)育不是特別明顯，自身可以滿足胎兒所需，不需要額外進(jìn)行補(bǔ)充。只要平時(shí)做好飲食調(diào)整，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，可以滿足身體的各個(gè)所需，不需要額外進(jìn)行補(bǔ)充。但是到了懷孕中期，也就是懷孕三個(gè)月之后，胎兒快
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-08 0次