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• 睡眠不好喝牛奶管用嗎

  牛奶所含各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富，其中色氨酸能夠起到安神的作用，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)牛奶，對(duì)于睡眠是有一定的幫助。需要注意的是，喝牛奶的時(shí)候不要在睡前喝，要在睡前的兩個(gè)小時(shí)喝，避免入睡的過程中，因?yàn)槠鹨梗绊懰?。睡眠不好的患者可以嘗試睡前喝牛奶，但如果只喝牛奶效果不理想還應(yīng)及時(shí)查找原因，根據(jù)具體情況進(jìn)行治療。睡眠不好可能有多種因素所致，如環(huán)境的因素：聲音、光線的刺激等。也有可能是心理因素或疾病因素，心理因素：包括精神壓力過大、長期過度緊張、疲勞、情緒不佳等原因，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱所致；疾病因素，包括糖尿病、心臟病等，中醫(yī)上講腎虛也會(huì)導(dǎo)致失眠，降低睡眠質(zhì)量。如果是腎虛導(dǎo)致的睡眠不好，可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用金水寶治療，金水寶是發(fā)酵蟲草菌粉（Cs-4）制劑，可用于腎虛的調(diào)理，改善不寐健忘、腰膝酸軟、精力不足等腎虛癥狀，同時(shí)避免環(huán)境誘發(fā)因素。

  

  02:05
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-03-31 11986次

• 心臟不好有什么表現(xiàn)

  心臟不好的表現(xiàn)有很多，常見的表現(xiàn)主要是心悸、胸悶、胸痛、喘憋等。心悸主要見于心律失常；胸悶、胸痛主要見于心肌缺血、心功能不全或心力衰竭；喘憋主要見于嚴(yán)重的心力衰竭，以及全身性的疾病，包括呼吸道疾病等。

  

  00:47
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-30 7737次

• 心臟不好喝什么茶好
  心臟不好的人可以喝決明子茶，菊花茶，山楂茶，苦丁茶，綠茶，麥冬茶。喝這些茶有利于軟化血管，降血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化。但是心臟不好的人喝茶不宜過濃，要喝淡的茶。因?yàn)槿绻葷獠枞菀自斐山桓猩窠?jīng)興奮，使心率增快，容易造成心肌的缺血缺氧。如果患者有心衰急性發(fā)作，要注意控制喝茶的量，以免加重心衰。心臟不好的人還應(yīng)該注意低鹽低脂飲食，避免攝入含油脂高的食物，要避免勞累和熬夜，戒煙戒酒。
  語音時(shí)長 01:09”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-21 4307次

• 心臟不好喝什么茶好
  喝普洱茶，經(jīng)過研究證明普洱茶具有降三高的功效，心臟病患者完全可以喝普洱茶。這是因?yàn)槠斩柚械牟瓒喾雍扛叩木壒?，可以喝淡茶，心臟病患者不適合喝過濃的茶，主要以清淡、適量的茶為宜，因?yàn)闈獠钑?huì)對(duì)胃黏膜造成一定刺激，無疑會(huì)給心臟病雪上加霜?？梢院染G茶、苦丁茶。綠茶、苦丁茶也適合心臟病患者喝，但記住一定要是淡茶，還要適量。因?yàn)榫G茶、苦丁茶具有清熱、涼血功效?？梢院染栈ú?、二花茶、決明子茶。心臟病患者喝茶最好是在清晨或者上午比較好，盡量不要在下午或晚上飲用，避免晚上喝茶出現(xiàn)失眠而導(dǎo)致心臟病病情加重。
  語音時(shí)長 1:25”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 62419次

• 肝不好喝什么茶好
  病情分析：肝不好的患者可以多喝些要紅茶、綠茶、菊花茶、枸杞茶等。因?yàn)檫@些茶葉中含有較多的茶多酚、脂多糖、咖啡堿等成分，可以起到排毒降脂、清熱去毒的效果，能夠減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，有利于肝臟排毒、去毒。意見建議：建議肝功能異常的患者一定要定期去正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)檢查，有異常情況時(shí)盡早服用保肝藥物或者其它有效的治療。平時(shí)注意減少服用對(duì)肝臟有損害的藥物和食物，還需要注意清淡規(guī)律飲食，避免過度進(jìn)食高脂肪、高膽固醇類食物，更需要戒煙戒酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-02-25 1502次

• 腸胃不好喝什么茶好
  病情分析：喝紅茶，紅茶是一種發(fā)酵茶，內(nèi)含多種維生素，品性溫和，適合胃病的患者。還可以喝大麥茶，可以去除油脂，起到健脾促消化的作用，而且大麥茶具有養(yǎng)胃，暖胃的作用。其次，還可以喝普洱茶，普洱茶也有消食解膩的功效，普洱味性溫和，能夠起到保護(hù)胃黏膜的功效。意見建議：平時(shí)需要保持清淡的飲食，保持規(guī)律的進(jìn)餐習(xí)慣，避免暴飲暴食，做好腹部保暖措施。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，避免耽誤病情。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-02-02 1101次

• 胃不好喝什么茶
  胃不好患者一般可以喝一些紅茶、普洱茶等茶品。胃不好通常是指患者的胃部功能比較差，而茶葉有涼性以及溫性之分，一般胃不好的患者不可以喝涼茶，要喝一些溫茶，而紅茶以及普洱茶是典型的兩種溫茶，不會(huì)刺激到患者的腸胃，并且也能減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，所以患者可以喝一些紅茶、普洱茶。即使這兩種茶葉不會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)，但是
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-13 1219次

• 腸胃不好喝什么茶
  腸胃不適時(shí)，適量飲用某些茶類可起到調(diào)理與緩解的作用。紅茶、烏龍茶、熟普洱茶等，都是不錯(cuò)的選擇。這些茶性質(zhì)溫和，能夠養(yǎng)胃護(hù)胃，促進(jìn)消化，對(duì)于腸胃功能較弱的人群尤為適宜。紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，對(duì)胃部的刺激性小。紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-04 0次