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早起頭暈惡心怎么回事

男, 40歲

2021-03-27 814次

病情描述:

早起頭暈惡心怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

早起頭暈惡心,主要是因為起得太早,夜間睡眠不足導(dǎo)致的,這種情況多見于由于工作和其他原因需要早起床,夜間也不能踏實的睡覺。起的早,并且起床速度比較快,突然起床,血液和神經(jīng)還沒有完全調(diào)節(jié)過來,會出現(xiàn)頭暈惡心。

意見建議:

這種情況需要調(diào)節(jié)睡眠時間,需要早起就要早睡,盡量的保證充足的睡眠時間,睡醒時不要立即起床。慢慢起床后,喝點溫?zé)崴?,可以避免早起?dǎo)致的頭暈惡心。

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