問高血壓能吃紅棗桂圓嗎
病情描述:
高血壓能吃紅棗桂圓嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓的患者是可以適量吃紅棗和桂圓的。紅棗和桂圓中含有豐富的營養(yǎng)價值,比如維生素、微量元素等等,對機體是有益處的。但是不要進食過多的紅棗和桂圓,以免引起血糖的升高。
意見建議:
建議高血壓的患者要多進食一些新鮮的蔬菜和水果,比如洋蔥、木耳、芹菜、蘋果等等。不要進食高脂肪、高熱量、高糖、高鹽的食物。要忌煙忌酒,減輕體重。
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