問高血壓飲食上要注意什么?
病情描述:
高血壓飲食上要注意什么?
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓的患者一旦確診為原發(fā)性高血壓,則是需要長期服用降壓藥物的。平時可以適量的體育鍛煉,有助于血壓的恢復(fù)。高血壓的患者飲食上也要注意,要保持低鹽低脂飲食的。
意見建議:
建議患者平時可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,比如可以吃一些芹菜等有助于降血壓的功效。一日三餐要均衡飲食,每一餐不要吃太多。
為你推薦
-
高血壓的病人飲食上應(yīng)該注意什么高血壓的病人,飲食上最常見的是要低鹽飲食,也就是每天飲食里面的,含鈉的值要少于6克。國家是推薦低于6克,但是鈉很難定義,我們每天去檢測所食用的鹽的量。我們平時生活中,所吃的零食、青菜里面,其實也含有氯化鈉。還有要看是不是有繼發(fā)性的因素導(dǎo)致的,我們對于繼發(fā)性高血壓的飲食健康,有具體的一些要求,比如甲亢的病人,可能要把含碘的物質(zhì),要控制或減少。01:03
-
肺癌患者飲食上要注意什么?肺癌患者如果是偏晚期的患者,飲食就非常重要,因為肺癌是消耗性疾病,會侵蝕身體,消耗營養(yǎng)物質(zhì),造成乏力、虛弱、消瘦、貧血,甚至嗜睡等情況,一般飲食上以高蛋白飲食為主,比如肉、奶、蛋、豆制品,還有瘦肉等,另外蛋白粉也可以考慮。早期的肺癌像磨玻璃結(jié)節(jié)或者小結(jié)節(jié),患者切完之后,飲食上沒有特別需要注意的,因為患者一般病情比較輕,切除的范圍可能也比較小,而且也沒什么基礎(chǔ)病,平時身體狀態(tài)非常好,術(shù)后生活質(zhì)量也比較好,術(shù)后該怎么吃還怎么吃,喜歡吃辣的也都沒問題。對于晚期肺癌的患者還是需要加強營養(yǎng),如果自己吃不進去,可能就需要進行靜脈營養(yǎng)支持,如靜脈輸注葡萄糖、脂肪乳、葉酸或者是下胃管等。01:22
-
高血壓飲食上要注意什么?高血壓是一種非常常見的疾病,也是一種危害比較大的疾病?;加懈哐獕旱幕颊?,如果不及時的進行科學(xué)規(guī)范的治療,有可能會出現(xiàn)比較嚴(yán)重的并發(fā)癥?;加懈哐獕旱幕颊呤紫刃枰陲嬍成献⒁庹{(diào)理。患有高血壓的患者在飲食上要注意低鹽低脂飲食,避免吃一些脂肪含量比較高的食物,如肥肉,油炸食品,動物的內(nèi)臟等。另外,要避免吃一些含鹽量比較高的食物,如腌制的食品,每天食鹽的攝入量不超過6克。要多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,清淡飲食,均衡營養(yǎng)。烹調(diào)用油盡量以植物油為主。高血壓的患者還要注意低糖飲食,盡量不要吃含糖量太高的食物。語音時長 01:20”
-
高血壓患者在飲食上要注意什么高血壓患者在飲食上,最主要的是要注意低鹽,低脂飲食,每人每日攝入含鈉量應(yīng)小于6克,血壓明顯升高時,應(yīng)小于5克,盡量減少進食熏制品、腌制品等含鈉量高的食物。同時盡量減少油炸食物、動物內(nèi)臟、肥肉等高脂肪食物的攝入。其次要多食新鮮的蔬菜、水果,比如芹菜、黑木耳等。蔬菜的烹飪方式以涼拌、水煮為主,盡量避免高油爆炒。同時患者還要注意戒煙,戒酒,減輕體重。語音時長 01:11”
-
高血壓患者在飲食上要注意什么病情分析:高血壓的患者平時飲食,最關(guān)鍵的是控制鈉鹽的攝入,每日的鈉鹽攝入量控制在6克以內(nèi),也要少吃一些高脂肪高膽固醇的食物,比如動物內(nèi)臟,油炸食物,燒烤,火鍋,奶油制品等等,平時多吃蔬菜和粗糧。意見建議:除了飲食調(diào)理,建議還要注意改善不良的生活方式,不要熬夜,好好休息,按時作息,在平時適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,控制好體重,不要吸煙,不要喝酒。
-
高血壓要注意什么飲食高血壓患者要注意低鹽低脂,清淡飲食,平時不能吃得太咸,不能吃得太油膩,不能吃得太辛辣,多吃含鉀豐富的食物,多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,比如要多吃牛肉,瘦肉,魚肉,要多吃香蕉,紫菜、玉米、油麥菜、土豆,葡萄,西瓜等。
-
高血壓飲食上要注意什么?高血壓患者在飲食上需要遵循低鹽、低脂、少吃多餐的原則。低鹽是指患者每日攝入食鹽量不應(yīng)超過5g為宜。低脂飲食是指患者應(yīng)該少吃雞肝、豬肝、魚籽、肥肉、油炸食品、奶油等高脂類食物。在日常飲食中推薦患者多吃富含維生素C和鉀離子的水果蔬菜,如蘋果、香蕉、甜橙、檸檬、海帶、紫菜、西紅柿、土豆等。除此之外患者還需
-
高血壓飲食需要注意什么?高血壓飲食需要注意合理的三餐安排,還要注意低鹽、低脂、低膽固醇飲食,多吃一些水果和蔬菜,并且補充鉀。高血壓患者飲食安排應(yīng)該是少量多餐,避免吃得過飽,高血壓患者通常來說比較肥胖,必須吃一些低熱量的食物,總熱量應(yīng)該控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150到250克,動物性蛋白和植物性蛋白各占50%,高