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問(wèn)腌菜孕婦可以吃嗎

女, 35歲

2020-07-05 1585次

病情描述:

腌菜孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦最好是不要吃腌菜。因?yàn)殡绮嗽陔缰频倪^(guò)程中,含有大量的亞硝酸鹽,之外還會(huì)添加大量的鹽,會(huì)增加孕婦孕期水腫,也會(huì)引起妊娠期高血壓的發(fā)生。此外,亞硝酸鹽還是一種致癌的物質(zhì),可能會(huì)利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

意見(jiàn)建議:

建議孕期最好多吃高蛋白的食物,如魚(yú)、蝦、雞蛋等,多吃香蕉、蔬菜,可以潤(rùn)腸通便,緩解孕期便秘,飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),預(yù)防便秘,保持心情舒暢,多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),注意飲食多樣化,定期做好孕期檢查。

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