問腎結(jié)石患者如何鍛煉
病情描述:
腎結(jié)石患者如何鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
腎結(jié)石患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐懿揭约疤K等運(yùn)動(dòng),爬樓梯、起立下頓等也可以幫助結(jié)石的外排,尤其是對(duì)一些急性梗阻期的腎結(jié)石病人。
意見建議:
建議腎結(jié)石患者定期去醫(yī)院復(fù)查泌尿系超聲等,明確結(jié)石的大小及進(jìn)展情況,必要時(shí)行碎石、手術(shù)取石等治療。平時(shí)多喝水、多排尿,飲食上注意避免高鈣食物和含酸類食物同食,盡量避免過度飲用碳酸飲料和濃茶等。
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如何判斷腎結(jié)石在臨床上,如果患者出現(xiàn)了腰背部的疼痛,或者是尿中帶血的情況,我們一般考慮是腎結(jié)石。所以一般腎結(jié)石這種判斷的情況,除了患者的臨床表現(xiàn)以外,我們更多的還要依靠相關(guān)的檢查,如B超和CT,還有尿常規(guī)的檢查。所以在臨床上,患者如果出現(xiàn)腰背部的疼痛,伴有尿頻、尿急、尿道尿血的問題的時(shí)候,我們可以考慮腎結(jié)石的可能。當(dāng)然如果要判斷確診是否是腎結(jié)石,需要進(jìn)一步地做相關(guān)的B超、CT和尿常規(guī)的相關(guān)檢查。只有通過這些檢查才能夠更進(jìn)一步地明確腎結(jié)石的診斷,也為患者下一步的治療能夠提供一些有利的客觀的證據(jù)。01:12
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腎結(jié)石如何預(yù)防腎結(jié)石,絕大部分的病人會(huì)長(zhǎng)結(jié)石,是因?yàn)樗纳盍?xí)慣問題,比如每天的飲水量非常少,尤其是好多開出租車的司機(jī),一些職業(yè)司機(jī),非常容易得腎結(jié)石,因?yàn)樗刻旌人刻?,也許每天可能也就喝四五百毫升的水,所以非常容易得腎結(jié)石。對(duì)于這種病人來說,要囑咐他每天喝水,或者每天至少要在3000毫升以上,通俗就是六瓶礦泉水的量,才能得到早期的預(yù)防。對(duì)于結(jié)石需要做手術(shù)的病人來說,手術(shù)中可以留取一些腎結(jié)石,術(shù)后可以做結(jié)石成分的分析。通過結(jié)石成分的分析,可以通過結(jié)石成分,然后來指導(dǎo)患者怎么進(jìn)一步預(yù)防結(jié)石,比如有一些患者,是因?yàn)楹}的東西飲用的太多,比如老年人,就是非常的沒有節(jié)制的補(bǔ)鈣,老覺得自己鈣低,吃了很多的鈣片之類的補(bǔ)品,所以導(dǎo)致鈣太高之后容易長(zhǎng)結(jié)石。還有一部分病人,可能就是生活習(xí)慣的不好,飲水量的問題,這種患者,通過對(duì)他生活習(xí)慣的糾正,可以來預(yù)防早期預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。01:29
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腎結(jié)石患者如何鍛煉腎結(jié)石疾病在日常生活當(dāng)中,是比較多見的。患者有腎結(jié)石,平時(shí)是可以多進(jìn)行體育鍛煉,患者平時(shí)可以慢跑、快步走、跳繩等。腎結(jié)石患者是會(huì)有陣發(fā)性疼痛,劇烈難忍,輾轉(zhuǎn)不安,以及還會(huì)有惡心、嘔吐等。患者有此疾病一定要重視,是可以去醫(yī)院泌尿外科,來進(jìn)行相關(guān)的檢查以及治療的,積極的配合治療是可以達(dá)到治療效果。腎結(jié)石患者是可以使用相關(guān)的藥物來進(jìn)行治療,可以使用蕩石片、結(jié)石康膠囊,或者是排石顆粒等。平時(shí)要注意個(gè)人的飲食,少抽煙,少喝酒。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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腎結(jié)石患者如何補(bǔ)鈣腎結(jié)石的患者如果抽血檢查發(fā)現(xiàn)體內(nèi)缺鈣,可以使用碳酸鈣顆粒或者碳酸鈣片進(jìn)行補(bǔ)充,具有較好的療效,如果體內(nèi)并不缺鈣,不需要額外補(bǔ)充,否則高鈣血癥也會(huì)導(dǎo)致草酸鈣結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)增加?;颊咧灰w內(nèi)鈣含量是正常的,就不需要額外補(bǔ)充鈣劑,患者要多喝水,勤排尿,還要經(jīng)常運(yùn)動(dòng),經(jīng)常鍛煉,有助于預(yù)防腎結(jié)石的形成?;颊吣I結(jié)石要在泌尿外科檢查泌尿系CT,判斷結(jié)石的大小以及位置,再選擇合適的治療方案,早期治療具有較好的療效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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腎結(jié)石患者如何補(bǔ)鈣病情分析:腎結(jié)石患者如果體內(nèi)缺鈣,可以使用碳酸鈣顆?;蛘咛妓徕}片進(jìn)行補(bǔ)充,只需要將血鈣補(bǔ)充到正常就可以,不可以補(bǔ)充過多,否則高鈣血癥會(huì)增加草酸鈣結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。意見建議:患者有腎結(jié)石,在日常生活中要多喝水,勤排尿,減少草酸含量豐富的食物攝入,菠菜,甜菜,堅(jiān)果,巧克力都要少吃,否則尿液當(dāng)中草酸過飽和,與鈣離子相結(jié)合,會(huì)形成草酸鈣結(jié)石。
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腎結(jié)石怎么鍛煉病情分析:患有腎結(jié)石鍛煉時(shí)多做一些跳躍性運(yùn)動(dòng),例如跳高,跳遠(yuǎn),跳繩,還可以適當(dāng)?shù)穆??;加心I結(jié)石適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有助于結(jié)石由腎臟進(jìn)入輸尿管和膀胱,從而由尿道排出體外?;加心I結(jié)石以后,如果存在明顯的腰痛現(xiàn)象,可以適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)量。意見建議:腎結(jié)石人群應(yīng)當(dāng)積極就醫(yī),完善腎臟影像學(xué)檢查和腎功能檢查,了解結(jié)石的具體患病情況。患病期間,應(yīng)當(dāng)依據(jù)結(jié)石的生長(zhǎng)狀況積極排石,比如結(jié)石較小可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用排石顆粒促進(jìn)結(jié)石排出。
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如何確診腎結(jié)石腎結(jié)石是草酸鈣等晶體物質(zhì)在腎臟異常聚集所致,可引起腰部鈍痛或劇烈疼痛。通常臨床上可見到腰腹部絞痛、惡心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等癥狀。腎結(jié)石如不及時(shí)治療,可引起尿路感染、導(dǎo)致尿路阻塞,嚴(yán)重者可使腎功能發(fā)生損害、腎實(shí)質(zhì)萎縮??梢赃M(jìn)行尿常規(guī)檢查、血常規(guī)檢查、X線檢查、B超、CT、MRI、體格等檢查。
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腎結(jié)石如何食療腎結(jié)石患者可以通過以下方法進(jìn)行食療:第一個(gè),患者在主食選擇上以米飯,饅頭,面條為主;第二個(gè),蔬菜的選擇上以富含有纖維素的蔬菜為主,可以選擇菠菜,油麥菜,芹菜,蓮藕;第三個(gè),在高蛋白食物的選擇上多建議患者選擇海鮮以及牛肉,羊肉,雞蛋;最后一個(gè),患者可以吃一些富含有維生素的水果,類似于檸檬,芒果,西瓜,