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問(wèn)孕婦可以吃麻辣鴨爪嗎

女, 30歲

2021-10-14 1577次

病情描述:

孕婦可以吃麻辣鴨爪嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以少量的吃麻辣鴨爪,鴨爪本身含有豐富的營(yíng)養(yǎng),能夠補(bǔ)充孕期所需的一部分營(yíng)養(yǎng),但是麻辣的口味不適合孕婦食用過(guò)多。

意見建議:

孕婦的口味盡量以清淡、易消化為主,避免食用辛辣刺激的食物,以免刺激胃腸道引起不適。孕期應(yīng)多吃新鮮的蔬菜水果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,粗細(xì)搭配,保證營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入,以補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng)。保證充足的休息,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

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