問面癱怎么鍛煉
病情描述:
面癱怎么鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于有面癱的患者來說,首先建議可以對,口角歪斜的預測,每天晚上采用熱敷的方法,來達到消腫止痛的效果,可以促進局部血液循環(huán),另外還可以對面部肌肉進行康復功能鍛煉,主要是訓練表情肌,平時堅持做鬼臉,吹口哨,或者是鼓腮等一些動作,每天堅持10到20分鐘左右的時間,1到2次,長期堅持下去,有助于改善癥狀。
意見建議:
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面癱復發(fā)怎么辦面神經(jīng)麻痹,也就是面癱,是一種很讓人頭疼的事情。雖然它很常見,但是會影響我們正常的生活工作,影響我們的形象美。得了一次,好不容易治好了,心情很高興,我們一定要注意,從生活,飲食,起居各方面引起重視。我們得了面癱就給我們一個警示,說明我們這個身體存在面癱發(fā)作的這種條件。所以我們要在各個方面,都引起重視。比如說有血壓高,我們要重視,把這個血壓降平穩(wěn)了;血糖高,要控制好血糖;生活作息不規(guī)律的,要保持規(guī)律的生活作息,不要熬夜,不要吃一些對身體不好,有刺激的那種食物過多。如果不注意的話,這個面癱還是會有可能復發(fā)的。有的時候是同一側(cè),有的可能是對側(cè),又出現(xiàn)了新的這種狀況。再復發(fā)以后,治療起來,當然還按以前的這種治療方法,應該還是可以完全恢復的。但是我們一定要明白,我們再次得了面癱,一定是因為我們的身體的狀況還是有問題,需要我們進行全面的調(diào)理和生活各方面的注意。01:40
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痛風怎么鍛煉痛風一共分為四個期,高尿酸血癥期、急性發(fā)作期、間歇期和慢性期。通常來說,我們對臨床有意義的主要兩個方面,第一,急性發(fā)作的時期,大家一定要記住要及時的進行止痛,在風濕科醫(yī)生指導下止痛、對癥治療,減輕疼痛。這個時候是不能鍛煉的,要盡可能的少走路,最好是臥床休息。第二個方面,如果是在發(fā)作過了以后,臨床緩解了,需要降尿酸治療的時候。這個時候降尿酸治療可以適當?shù)厝ュ憻?,盡可能避免劇烈運動就可以了。01:09
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面癱如何鍛煉面癱的患者根據(jù)受累部位的不同,以及患者病情嚴重程度的不同,患者可以出現(xiàn)相應的癥狀,患者一般來說可以表現(xiàn)為鼻唇溝的變淺,口角的歪斜等癥狀。如果患者出現(xiàn)了面癱,患者可以對著鏡子進行功能的訓練,如果患者出現(xiàn)鼻唇溝變淺,那么盡量要應用癱瘓側(cè)的面肌進行咀嚼和鍛煉,患者也可以多說話,進行朗誦和歌唱等,患者可以用手按摩癱瘓側(cè)的面肌,以促進癱瘓側(cè)面肌功能的修復。此外,針對不同病因?qū)е碌拿姘c,可以應用相應的藥物進行治療,比如可以用一些營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物進行治療。語音時長 01:08”
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面癱功能鍛煉面癱時面部表情肌功能鍛煉,對于縮短療程有重要的意義。盡早的進行皺眉、抬額、閉眼、露齒、鼓腮、吹口哨等動作的訓練,每日進行數(shù)次,每次數(shù)分鐘。面部肌肉功能鍛煉是有利于治療面癱的,但是要建議配合中醫(yī)針灸康復鍛煉,另外面癱主要是早期的藥物治療,有利于恢復,減少后遺癥的發(fā)生。面癱主要累及的表情肌為枕額肌額腹、眼輪匝肌、提上唇肌、顴肌、提囗角肌、口輪匝肌和下唇方肌。進行這些主要肌肉的功能訓練,可促進整個面部表情肌運動功能的恢復正常。這種情況是因為有病毒感染所引起來的,會有面部神經(jīng)麻痹引起肌肉癱瘓引起來的不是,可以及時的自己面對鏡子可以做各種表情鍛煉。語音時長 1:39”
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面癱肌肉如何鍛煉恢復病情分析:面癱的肌肉可以通過抬眉、皺眉、閉眼、睜眼、皺鼻、咧嘴、鼓氣、鼓腮、嚼口香糖等運動來恢復正常。面癱后的患者會有鼻溝紋變淺、額紋消失、眼睛閉合不全、口角像一側(cè)歪斜的表現(xiàn)癥狀,除了運動鍛煉外還可以配合穴位按摩、針灸等療法進行治療,促進面部肌肉恢復。意見建議:面癱后的患者在治療期間一定要注意保暖,避免再次受風寒,加重病情,不要吃辛辣以及生冷寒涼的食物,不要用涼水洗漱。
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面癱后遺癥眼瞼閉合不全怎么鍛煉病情分析:面癱后遺癥導致眼瞼閉合不全,患者很難通過自身的鍛煉而完全恢復,平時多做擠眼睛,閉合眼睛的運動,對于暫時緩解眼睛干澀癥狀有幫助,治療方面主要還是依靠使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療,促進面神經(jīng)功能恢復,例如口服甲鈷胺片等。意見建議:面癱患者如果出現(xiàn)眼瞼閉合不全,容易導致睡覺時角膜暴露干燥,從而損傷角膜,嚴重的情況甚至影響視力,患者可以在睡覺前眼部涂紅霉素眼膏覆蓋在角膜表面,防止角膜暴露干燥。
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面癱眼睛閉不上怎么鍛煉恢復面癱,或稱面神經(jīng)麻痹,是一種由于面神經(jīng)受損而導致的面部表情肌運動功能障礙。當面癱患者出現(xiàn)眼睛無法閉合的癥狀時,可通過特定的鍛煉和治療方法來促進恢復?;颊呖梢試L試進行提眉訓練和閉眼訓練。提眉訓練主要通過上提患側(cè)眉毛來完成,每次抬眉10至20次
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面癱眼睛閉不上怎么鍛煉恢復面癱一般是指面神經(jīng)麻痹,面神經(jīng)麻痹眼睛閉不上可以進行抬眉訓練以及閉眼訓練,同時也需要口服藥物治療。面神經(jīng)麻痹的發(fā)病可能與感染有關,也有可能是炎癥免疫、外傷等因素引起的?;颊咄ǔG闆r下會出現(xiàn)眼睛閉不上的情況,部分患者會出現(xiàn)口角歪斜、講話漏風等癥狀。需要盡早進行治療。面神經(jīng)麻痹的患者可以在專業(yè)醫(yī)生的指導