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問(wèn)姜貼肚臍眼真能減肥嗎

女, 19歲

2018-11-22 4237次

病情描述:

姜貼肚臍眼真能減肥嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

姜貼肚臍眼減肥效果并不是很好,要想減肥一定要選擇科學(xué)合理的方法,平時(shí)一日三餐均衡飲食,盡量的多吃新鮮的蔬菜水果以及高蛋白的食物,少吃垃圾食品以及肉類,同時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),只有運(yùn)動(dòng)才能燃燒脂肪,消耗熱量,達(dá)到瘦身的效果。

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