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• 頸肩疼痛的治療方法

  這個(gè)涉及到肩關(guān)節(jié)疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說(shuō)的黏連性肩關(guān)節(jié)囊炎，那我們需要做拉伸和活動(dòng)的鍛煉。因?yàn)樗莻€(gè)黏連，通過(guò)鍛煉來(lái)松解這些黏連，然后使肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍達(dá)到一個(gè)正常。所以我們就需要做我們通常所說(shuō)的爬墻活動(dòng)，然后搖臂的活動(dòng)，然后做一些肩部的主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)，包括一些拉伸的動(dòng)作，甚至可以請(qǐng)一些理療師或者是康復(fù)師幫助做一些拉伸或者活動(dòng)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個(gè)就需要休息?？赡苄枰植康谋蟆⒅苿?dòng)。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會(huì)加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個(gè)病情的進(jìn)一步的惡化。

  

  01:32
  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 16004次

• 右邊背部疼痛怎么治療

  右邊背部疼痛，從根本上要緩解姿勢(shì)，不再含胸駝背，背部的肌肉不再受額外的牽拉，不再受額外的受力，也可以做一些局部的按摩，局部的理療，也可以用一些，消炎止痛的非甾體類(lèi)藥物。背部疼痛主要還是背部的肌筋膜炎，而背部的肌筋膜炎，主要是來(lái)源于體態(tài)的問(wèn)題，也就是姿勢(shì)性肌肉痙攣，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些含胸駝背等等問(wèn)題，這時(shí)候背部的肌肉出現(xiàn)一個(gè)不平衡，如果含胸駝背，同時(shí)再有高低肩等等這些問(wèn)題，可能是脊柱旋轉(zhuǎn)畸形、側(cè)彎畸形，這時(shí)候是背部的肌肉，就會(huì)使左右或者一側(cè)的背部的肌肉過(guò)度的緊張，過(guò)度的緊張以后使肌肉變硬，就會(huì)出現(xiàn)慢性的疼痛，所以要治療疼痛，緩解疼痛，從根本上要緩解姿勢(shì)，使背部的肌肉不再受額外的牽拉，不再受額外的受力，當(dāng)然為了緩解疼痛，也可以做一些局部的按摩、局部的理療，也可以用一些消炎止痛的非甾體類(lèi)藥物，比如一些外用的、口服的，甚至于極度的情況下，需要局部的注射，通過(guò)來(lái)緩解疼痛。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 3576次

• 左肩背疼痛怎么回事
  對(duì)于病人出現(xiàn)左側(cè)肩背疼痛的情況：第一，見(jiàn)于左側(cè)肩關(guān)節(jié)部位的骨質(zhì)退變，骨質(zhì)增生的情況，從而就會(huì)導(dǎo)致左側(cè)肩背部有明顯的疼痛，特別是在抬肩活動(dòng)時(shí)，疼痛的癥狀格外明顯。第二，見(jiàn)于左側(cè)肩袖損傷的患者，這種情況也會(huì)導(dǎo)致左肩背部有明顯的疼痛和壓痛，并且會(huì)出現(xiàn)抬肩無(wú)力的情況。第三，見(jiàn)于肩周炎的患者，從而導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶，關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)黏連，攣縮的情況，就會(huì)導(dǎo)致左側(cè)肩背部有明顯的疼痛和抬肩功能的受限。第四，見(jiàn)于神經(jīng)根型頸椎病的患者，如果導(dǎo)致左側(cè)神經(jīng)根受壓，就會(huì)導(dǎo)致左側(cè)頸，肩，背部酸脹疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-07-18 3174次

• 肩頸部疼痛怎么治療
  肩頸部疼痛與肩周炎，頸椎病，或者是肩周炎與頸椎病同時(shí)發(fā)作有關(guān)系。這與平時(shí)工作生活的姿勢(shì)有關(guān)，例如長(zhǎng)時(shí)間的坐著學(xué)習(xí)，長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)，坐在電腦前面工作，長(zhǎng)時(shí)間的開(kāi)車(chē)，需要肩部頸部長(zhǎng)時(shí)間固定一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)的，可以造成肩背部，頸背部的肌肉長(zhǎng)時(shí)間的勞損，疲勞，局部組織發(fā)生萎縮，黏連。治療上，首先就要避免肩部，頸部固定一個(gè)姿勢(shì)太久。即使從事駕駛員，電腦操作的工作，也應(yīng)該每固定20到30分鐘頸部肩部適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，避免固定一個(gè)姿勢(shì)太久。其次，發(fā)生疼痛以后，在休息時(shí)間要注意對(duì)局部進(jìn)行推拿，按摩，理療的處理，進(jìn)行主動(dòng)被動(dòng)的局部功能鍛煉。確實(shí)疼痛比較明顯的可以口服止痛藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48”
  蘭學(xué)文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-06-29 2885次

• 左肩背疼痛怎么回事
  這種情況可能是由于長(zhǎng)期的過(guò)度勞累，導(dǎo)致的這個(gè)部位，肌肉或者韌帶存在損傷的情況。也可能提示你的肩膀存在肩周炎的疾病，建議你在日常生活中還是要養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，盡量多做一些肩膀部位的活動(dòng)，避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，同時(shí)你可以找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)來(lái)進(jìn)行這方面的調(diào)理。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-26 1802次

• 肩頸部疼痛怎么治療
  病情分析：頸肩部出現(xiàn)疼痛這種情況，主要考慮是頸肩部的肌肉勞損，受寒，頸椎疾病等導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：對(duì)于頸肩部疼痛的治療，首先要養(yǎng)成良好的工作學(xué)習(xí)勞動(dòng)姿勢(shì)，其次要注意防寒保暖。同時(shí)也可以配合應(yīng)用非甾體類(lèi)消炎止疼的藥物緩解疼痛，例如布洛芬片等等。還可以做一些熱敷，理療，按摩，針灸等等方法緩解癥狀，都能起到不錯(cuò)的效果。也可以去醫(yī)院的骨科做一個(gè)頸部的CT或者磁共振等檢查，查明疼痛的原因，然后對(duì)癥治療。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-02-27 1402次

• 左手臂和左肩背疼痛
  左手臂和左肩背疼痛可能是肩周炎引起，也有可能是頸椎病引起，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療.1、肩周炎：又稱(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)祝l(fā)病原因可能與局部受寒有關(guān)，也有可能是糖尿病等疾病引起，患病以后可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)左手臂和左肩背疼痛的癥狀，有些患者可能還會(huì)同時(shí)出現(xiàn)肩部怕冷的癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用布洛芬緩釋膠囊
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-18 772次

• 背寒怎么治療
  背寒是許多人常遇到的問(wèn)題，它可能由陽(yáng)氣不足、受寒等多種原因引起。治療背寒，可以采取以下綜合方法：運(yùn)動(dòng)是緩解背寒的有效途徑。通過(guò)運(yùn)動(dòng)發(fā)汗，可以增加產(chǎn)熱，促進(jìn)新陳代謝，從而減輕背部寒涼的癥狀。針灸推拿也是常用的治療手段。針對(duì)特定的穴位，如大椎穴
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-24 0次