問(wèn)血糖高可以吃香蕉嗎
病情描述:
血糖高可以吃香蕉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
香蕉中含有豐富的葡萄糖,所以一般情況下血糖高的患者是不建議食用香蕉等水果的,還有一些含糖量較高的水果都是要少吃的。一般情況下,血糖高的患者可以吃一些雪蓮果,人參果這些含糖量較低的水果。血糖高的患者一定要從飲食上進(jìn)行調(diào)理,并且多注意體育鍛煉。
意見(jiàn)建議:
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可以空腹吃香蕉嗎不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃?,可以刺激機(jī)體的胃酸分泌,對(duì)于胃腸道都是不良的刺激,所以建議患者一般都在進(jìn)食以后,兩餐之間來(lái)吃一些水果,這樣可以減少胃腸道的刺激,同時(shí)就是避免血糖的過(guò)度波動(dòng)。所以建議在兩餐之間,也就餐后一個(gè)小時(shí)到兩小時(shí)以后少量的吃一些水果,作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充,可能更適合于正常的生理過(guò)程,所以不建議空腹吃香蕉。01:26
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血糖高可以喝酒抽煙嗎血糖高不可以抽煙,可以少量飲酒。因?yàn)檠歉叩臅r(shí)候,血液就會(huì)出現(xiàn)黏度增加,血管內(nèi)皮就容易出現(xiàn)損傷,血液的流動(dòng)速度就會(huì)慢,就容易出現(xiàn)血栓。此時(shí)如果再抽煙,血管就會(huì)出現(xiàn)收縮、痙攣,會(huì)進(jìn)一步增加血管出現(xiàn)血栓的可能性。所以血糖高的人一定不要抽煙,因?yàn)槿绻闊煟蜁?huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化的速度,而且容易出現(xiàn)腦梗心梗等嚴(yán)重的并發(fā)癥。至于喝酒也是不建議喝,但如果有飲酒習(xí)慣的朋友就是要喝一些時(shí),建議適量飲酒。01:09
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血糖高的人可以吃香蕉嗎血糖高的人最好少吃香蕉。香蕉屬于水果類(lèi)的食物,屬于碳水化合物的種類(lèi),它的熱量比較高,并不適合血糖高的人吃。同樣的食物盡量選擇熱量比較低的,比如獼猴桃、柚子、草莓、西瓜等等,都可以起到和香蕉同樣的作用,但是對(duì)血糖影響比較小。糖尿病人必須在血糖控制良好的情況下才能吃水果,并且吃水果的時(shí)間最好選擇兩頓飯中間,比如下午3點(diǎn)或者上午10點(diǎn)。吃水果的時(shí)候,要減少上一頓飯主食的入量,以免引起餐后血糖的波動(dòng)。糖尿病人要注意飲食的控制,同時(shí)還要注意運(yùn)動(dòng)的鍛煉。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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血糖高可以吃香椿嗎血糖高的患者也是可以吃香椿的,因?yàn)橄愦粚儆谑卟?,香椿營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很豐富的,而且熱量也是很少的,對(duì)于血糖的影響不是很大,可以吃。另外,血糖高的患者平時(shí)在日常的飲食當(dāng)中也應(yīng)該要控制每天攝入的熱量,不要超過(guò)每天所需的熱量,而且每天攝入的糖分也不要超過(guò)每天正常所需的糖分就可以,平時(shí)一定要注意每天的飲食要嚴(yán)格控制,少吃多餐,不要一次性吃太多,可以吃一些粗糧,富含纖維素的食物,像玉米面、蕎麥面、燕麥等。另外,含糖量比較低的水果,像柚子、獼猴桃、橙子以及火龍果等都是可以適量的吃一些的,平時(shí)應(yīng)該注意及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖,把血糖控制在正常的范圍之內(nèi)就可以。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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血糖高的人能吃香蕉嗎血糖高的患者是可以吃香蕉的。香蕉含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。建議血糖高患者在控制良好的血糖情況下,在食用香蕉。血糖高患者在日常飲食上應(yīng)該多選用含高纖維的食物,如玉米面,燕麥,高粱,芹菜,韭菜,豆芽等。要少吃多餐,可以防止一次時(shí)候吸收大量葡萄糖,引起血糖急劇升高的現(xiàn)象。
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血糖高可以吃香椿嗎病情分析:血糖高的患者也是可以吃香椿的,吃香椿對(duì)于血糖沒(méi)有太大的影響,香椿是一種非常常見(jiàn)的食物。香椿不僅味道比較好,而且營(yíng)養(yǎng)非常豐富,還有多種微量元素,而且還含有大量的膳食纖維,適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)人的身體也是有益的。意見(jiàn)建議:血糖高的患者,除了可以吃香椿以外,要多吃一些富含膳食纖維的粗糧。不要吃太甜的食物,不要吃油炸食品。另外需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,應(yīng)用降糖的藥物進(jìn)行治療,控制血糖。
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血糖高可以吃香蕉嗎血糖高患者是否可以吃香蕉需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。如果血糖水平控制較好,一般可以吃。反之,一般不可以吃。血糖高患者平時(shí)需要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院復(fù)查,了解病情的控制情況。1、一般可以吃:如果血糖高患者病情控制穩(wěn)定,一般可以適量吃香蕉,不會(huì)對(duì)病情控制造成很大影響。而且香蕉中還含有豐富的果膠、維生素以及礦物質(zhì)
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血糖高的人能吃香蕉嗎?在血糖高人群的日常中,飲食控制往往是最為關(guān)注的問(wèn)題之一。面對(duì)琳瑯滿(mǎn)目的水果,許多血糖高的朋友可能會(huì)對(duì)香蕉產(chǎn)生疑問(wèn):血糖高真的能吃香蕉嗎?現(xiàn)在,我們就來(lái)深入探討一下這個(gè)問(wèn)題。一、香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值香蕉作為一種熱帶水果,不僅口感香甜,營(yíng)養(yǎng)豐富,更是