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腎精足的表現(xiàn)有哪些

男, 56歲

2020-01-25 3531次

病情描述:

腎精足的表現(xiàn)有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

腎精足的表現(xiàn)有耳聰目明,牙齒緊密堅固,頭發(fā)烏黑亮麗,頭腦反應(yīng)迅速,聰明伶俐。精足的人,氣血旺盛,臉上就會白里透紅。

意見建議:

患者平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,保證充足睡眠,堅持戶外運動,增強體質(zhì)。清淡飲食,不吃辛辣刺激性食物,多吃一些新鮮水果蔬菜。

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