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問(wèn)腎虛多鍛煉身體能慢慢恢復(fù)嗎

男, 18歲

2020-11-21 1410次

病情描述:

腎虛多鍛煉身體能慢慢恢復(fù)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

輕微的腎虛可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉身體會(huì)慢慢恢復(fù)。鍛煉的方法應(yīng)結(jié)合自身的實(shí)際情況選擇,如慢跑、快步走、游泳等。也可以采取有氧運(yùn)動(dòng),結(jié)合無(wú)氧鍛煉的方法,都是可以的。

意見(jiàn)建議:

在日常生活中也應(yīng)注意避免不良生活嗜好,如抽煙,酗酒,熬夜等,避免房事過(guò)度。如果出現(xiàn)了遺精、陽(yáng)痿等癥狀,建議及時(shí)治療,可選用鹽酸帕羅西汀西藥,如果想要進(jìn)行長(zhǎng)期的調(diào)理,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片,效果比較好。

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