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累了頭暈怎么回事

女, 20歲

2021-04-18 701次

病情描述:

累了頭暈怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

累了頭暈,是由于過度勞累,出汗多,機體消耗能量過多等原因,導致體內(nèi)缺乏能量,血容量相對減少,腦供血不足而頭暈。有高血壓、心腦血管疾病的患者,或者年老體弱氣血虧虛的人群,勞累后還會導致疲乏無力,頭暈,心慌氣短等。

意見建議:

平時注意勞逸結(jié)合,保證充足睡眠和休息。重體力勞動者注意營養(yǎng)補充,避免機體能量不足而出現(xiàn)頭暈。年老體弱多病的人群更要避免過勞。

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