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備孕為什么要少吃火腿

女, 43歲

2020-06-29 1056次

病情描述:

備孕為什么要少吃火腿

醫(yī)生回答

病情分析:

在備孕期間一定要少吃火腿,最好不要吃,因為火腿在加工制作當(dāng)中會添加食品添加劑,這些食品添加劑會身體產(chǎn)生不利的影響,所以在備孕期間盡量少吃火腿,香腸,臘肉,咸魚,咸菜等食品。

意見建議:

在備孕期間應(yīng)該適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,提高身體的免疫力,保證充分的休息和充足的睡眠,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜和水果。

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