問北瓜孕婦可以吃嗎
病情描述:
北瓜孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃北瓜。北瓜含有豐富的碳水化合物,維他命a,維他命b2、維他命c(diǎn)、核黃素、胡蘿卜素等等,營養(yǎng)豐富,可以蒸熟直接食用也可以炒食或者煲湯,適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)孩子和大人都有益。
意見建議:
北瓜的含糖量比較高,所以在孕期不要吃太多。另外,北瓜含有淀粉也比較多,所以吃了北瓜之后其他碳水化合物高的食物要減少攝入量。懷孕期間要注意飲食多元化,不要拘泥于一種食物,任何食物都有自己的營養(yǎng)價(jià)值,要搭配合理對(duì)胎兒才有益。
為你推薦
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西,懷孕后也是能吃的,只是楊梅在生長的過程當(dāng)中,很容易遭致寄生蟲和病菌的感染,有些沒有清洗干凈,容易導(dǎo)致孕婦的感染,影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候,我們一定要清理干凈,確保沒有寄生蟲,我們還是盡量少吃,在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富,這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。01:01
-
孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物,這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來決定,大部分孕婦懷孕以后,是氣血虧虛的,氣血虧虛如果虧得特別厲害,容易生內(nèi)熱,如果再吃桂圓以后,她可能內(nèi)火更大,容易出現(xiàn)大便干結(jié),口舌生瘡這些問題,所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點(diǎn),來決定能不能吃,如果你怕有一些這些問題,就盡量不吃,如果你的身體,一般的都是比較寒涼的,吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱,按中醫(yī)的理論來講,可能補(bǔ)一些熱,可能對(duì)身體有好處,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>01:07北瓜孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃北瓜,因?yàn)楸惫现泻卸喾N維生素和礦物質(zhì),例如維生素C,胡蘿卜素等含量較高,能夠促進(jìn)胎兒皮膚發(fā)育,參與體內(nèi)多種代謝途徑,增加孕婦身體抵抗力。北瓜中含有纖維素較高,能夠潤腸通便,預(yù)防孕期發(fā)生便秘的癥狀,北瓜中的淀粉含量較高,所以不建議長期大量的吃北瓜,以免引起熱量堆積,產(chǎn)生巨大兒。孕期要均衡營養(yǎng),飲食多樣化,每天注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮的蔬菜,還要注意增加粗雜糧和適量的堅(jiān)果,這樣才有利于胎兒的健康發(fā)育。語音時(shí)長 01:12”乳腺癌手術(shù)后吃北瓜好嗎北瓜也是一種很好的蔬菜,含有豐富的維生素,粗纖維和一些微量元素等,對(duì)于乳腺癌的患者來說是很好的食物補(bǔ)充。建議乳腺癌的患者要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果等等,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些微量元素等,可以減少腫瘤復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的幾率。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白,像魚肉,蝦肉等一些水產(chǎn)品和雞肉,鴨肉等一些禽類的食品,包括一些豆制品,奶制品也可以適當(dāng)?shù)膩硎秤茫ㄗh患者要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保持健康的體重,從而來減少腫瘤復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的幾率等。避免進(jìn)食一些油炸的,燒烤的,熏制的食物等等。語音時(shí)長 01:15”孕婦可以吃孕婦康嗎病情分析:孕婦可以吃孕婦康,但是要控制量。正常孕婦沒有必要吃孕婦康,如果確實(shí)因身體需要補(bǔ)充營養(yǎng),需在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)正確服用,不可過量。意見建議:孕期盡量以食補(bǔ)為主,保證營養(yǎng)均衡的攝入,飲食多樣化,多吃新鮮的蔬菜水果,以促進(jìn)母兒健康。如果確實(shí)需要使用保健品或者藥物,需在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。孕婦可以吃孕婦奶粉嗎病情分析:孕婦可以吃孕婦奶粉。孕婦奶粉含有高蛋白質(zhì)、高脂肪,而且含鈣量也非常豐富,食用后能夠補(bǔ)充孕期營養(yǎng),促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。意見建議:孕期盡量以食補(bǔ)為主,要多吃新鮮的蔬菜、水果、肉、蛋、禽類,保證飲食多樣化的攝入,粗細(xì)搭配,少吃多餐,營養(yǎng)均衡。保持心情愉悅,保證充足的休息,避免勞累過度,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,做好孕期保健。北瓜孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃北瓜,因?yàn)楸惫现泻卸喾N維生素和礦物質(zhì),例如維生素C,胡蘿卜素等含量較高,能夠促進(jìn)胎兒皮膚發(fā)育,參與體內(nèi)多種代謝途徑,增加孕婦身體抵抗力。北瓜中含有纖維素較高,能夠潤腸通便,預(yù)防孕期發(fā)生便秘的癥狀,北瓜中的淀粉含量較高,所以不建議長期大量的吃北瓜,以免引起熱量堆積,產(chǎn)生巨大兒。孕期要孕婦可以吃北瓜嗎孕婦是可以適當(dāng)吃一些北瓜的,北瓜含有豐富的胡蘿卜素以及碳水化合物,營養(yǎng)豐富,對(duì)于胎兒的生長發(fā)育有幫助,且有利于孕婦的身體健康。孕婦要注意少吃多餐,不要暴飲暴食,任何食物都不能一次性吃太多,避免出現(xiàn)消化不良的情況,同時(shí),要注意營養(yǎng)均衡,不要挑食,且注意多放松,不要有太大心理壓力。
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊