問(wèn)腰椎間盤(pán)突出癥患者需要注意什么
病情描述:
腰椎間盤(pán)突出癥患者需要注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
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患有腰椎間盤(pán)突出需要注意什么?患有腰椎間盤(pán)突出癥,我們建議,第一個(gè)我們要避免過(guò)度的勞累,因?yàn)楸旧淼难甸g盤(pán)突出之后,它脊柱受力,就會(huì)出現(xiàn)一些受力不均衡的情況,這時(shí)候我們要避免受累。第二個(gè)我們要避免它劇烈的活動(dòng),這時(shí)候有可能會(huì)加重患者的情況。第三個(gè),我們要避免它局部的受寒,寒涼本身就會(huì)使局部的循環(huán),變得不太好,會(huì)加重本身有的腰椎間盤(pán)突出,或者說(shuō)出現(xiàn)這個(gè)情況的幾率。這時(shí)候我們建議,他平??梢杂靡恍萄a(bǔ)肝腎的藥物去調(diào)理。第二個(gè)通過(guò)理療的一些方法,去幫助局部改善循環(huán)。第三個(gè),如果說(shuō)實(shí)在是感覺(jué),效果不佳的話,可以到疼痛科,尋求一些微創(chuàng)介入治療的方法。01:25
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得了腰椎間盤(pán)突出需要注意什么?第一,應(yīng)該盡量地避免彎腰,搬抬重物,盡量地以彎腿為主。第二就是平臥硬板床休息。第三是不要受涼,注意保暖。第四就是進(jìn)行相應(yīng)的腰背部肌肉的一些鍛煉。第五個(gè)方面是要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),進(jìn)行系統(tǒng)地治療。這樣的話我們要早期,把腰椎間盤(pán)突出的癥狀緩解,而進(jìn)行相關(guān)的一些功能鍛煉之后,讓我們的腰椎間盤(pán)突出不再發(fā),不再引起相關(guān)的一些癥狀,以免影響到我們的生活,影響我們的生活質(zhì)量。01:03
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腰椎間盤(pán)突出癥患者需要注意什么腰椎間盤(pán)突出這種疾病發(fā)生以后,首先需要注意的就是減少腰部的負(fù)重,不要長(zhǎng)時(shí)間的勞累過(guò)度,注意保護(hù)腰部,不要受涼,也不要發(fā)生外傷。日常生活中減少坐著的時(shí)間,還有站著的時(shí)間,在睡覺(jué)的時(shí)候盡量的需要選擇睡硬板床。患者日常生活中也可以積極的進(jìn)行一些腰背肌的功能鍛煉,來(lái)加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性,比如進(jìn)行五點(diǎn)支撐,或者是小飛燕等一些鍛煉來(lái)進(jìn)行輔助的作用就可以了。發(fā)生了腰椎間盤(pán)突出以后,患者在飲食方面盡量注意不要吃一些辛辣刺激的食物,不要吃一些生冷的食物,或者是油膩的食物,不消化的食物等情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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腰椎間盤(pán)突出需要注意什么腰椎間盤(pán)突出以后平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,因?yàn)槭軟鲆院蠛苋菀讓?dǎo)致腰部肌肉的痙攣,從而導(dǎo)致了腰部椎體壓力的增加,從而壓迫椎間盤(pán)導(dǎo)致椎間盤(pán)突出加重,從而引起病人腰部疼痛以及腿上麻痛癥狀的加重。再就是避免反復(fù)的彎腰活動(dòng),因?yàn)榉磸?fù)的彎腰活動(dòng)以后椎體的壓力會(huì)增加,同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)內(nèi)部的壓力增加,引起突出加重情況。再就是坐著以后多注意坐姿,因?yàn)椴蛔⒁庾?,低頭彎腰坐著或者反復(fù)的腰部旋轉(zhuǎn)也容易加重腰椎間盤(pán)內(nèi)部的壓力,從而導(dǎo)致椎間盤(pán)突出加重情況。還有就是避免腰部的外傷,因?yàn)檠客鈧院笠踩菀自黾友甸g盤(pán)突出情況,導(dǎo)致病人腰椎間盤(pán)突出以后對(duì)神經(jīng)根壓迫的加重,再就是飲食禁食辛辣刺激食物,因?yàn)槭秤昧诵晾贝碳な澄镆院蠛苋菀讓?dǎo)致腰椎間盤(pán)突出的腰部疼痛,或者臀部以及腿部的放射性疼痛加重情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
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腰椎間盤(pán)突出癥要注意什么病情分析:腰椎間盤(pán)突出患者平時(shí)要注意休息,避免劇烈活動(dòng),避免久坐久站,避免反復(fù)過(guò)度彎腰負(fù)重,注意腰部防寒保暖。意見(jiàn)建議:腰椎間盤(pán)突出大部分以保守治療為主,包括睡硬板床,服用非甾體消炎藥,配合針灸、烤電、牽引等理療緩解癥狀。適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,增加肌肉力量,增強(qiáng)脊椎穩(wěn)定性。如果保守治療效果不理想或嚴(yán)重神經(jīng)壓迫癥狀建議手術(shù)治療。
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腰椎間盤(pán)突出需要注意哪些病情分析:腰椎間盤(pán)突出患者應(yīng)該注意少睡軟床,多睡硬板床,并且平時(shí)不要長(zhǎng)期彎腰低頭。腰椎間盤(pán)突出的病因,主要包括遺傳因素,或患者長(zhǎng)期腰姿不正確,腰部負(fù)重而引起的。意見(jiàn)建議:建議患者可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,比如做磁共振檢查,查明病因再進(jìn)行治療。近段時(shí)間應(yīng)多臥床休息,避免做體力勞動(dòng)。
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腰椎間盤(pán)突出癥患者臥床休息要注意什么?腰椎間盤(pán)突出癥患者在臥床期間應(yīng)注意以下幾點(diǎn):一、臥床要求臥硬板床。二、腰椎間盤(pán)突出癥患者在仰臥時(shí)為了使肌肉充分放松,可以在腰部加墊一塊毛巾或很薄的墊子,在俯臥位時(shí)則要盡量的避免腰部過(guò)度后伸。三、要達(dá)到較好的臥床休息的效果,一定要做到禁止腰椎間盤(pán)突出癥患者坐起或站立,只允許在床上翻身,最好大小便和進(jìn)餐
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腰椎間盤(pán)突出需要注意些什么腰椎間盤(pán)突出是指腰椎間盤(pán)突出癥,腰椎間盤(pán)突出癥需要注意生活管理、遵醫(yī)囑治療等。患有腰椎間盤(pán)突出癥的患者在日常生活中需要加強(qiáng)生活管理,注意休息,不可以過(guò)度勞累,睡覺(jué)時(shí)盡量選擇硬板床,不可以睡太過(guò)柔軟的床墊,也不可以長(zhǎng)期彎腰或者干重體力勞動(dòng),以免增加腰部的壓力,影響病情的恢復(fù)?;颊哌€需要遵醫(yī)囑治療,疼痛