問來月經(jīng)不可以吃什么水果
病情描述:
來月經(jīng)不可以吃什么水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
來月經(jīng)不可以吃像西瓜,梨等寒涼性的水果,寒涼刺激容易引起經(jīng)血不暢,痛經(jīng),建議多吃溫?zé)嵝缘乃?。如蘋果,葡萄,獼猴桃,菠蘿,荔枝,桃子都可以,適當(dāng)?shù)某砸恍┐髼?,有利于補(bǔ)氣養(yǎng)血,最好放在溫水里浸泡,溫?zé)岷笤偈秤谩?/div>
意見建議:
做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),均衡營養(yǎng)飲食,多喝溫水。多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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痛經(jīng)不可以吃什么水果痛經(jīng)的時(shí)候,水果并沒有什么限制,只要不是涼的,常溫的水果都可以口服,出現(xiàn)痛經(jīng)的時(shí)候不要吃辛辣,刺激性,涼的食物,可以多喝一些熱的姜糖水或者牛奶保持體溫,促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),有利于經(jīng)血的排出,緩解痛經(jīng)的癥狀。如果這些方法沒有改善痛經(jīng),可以口服止疼藥,比如布洛芬顆粒,或者可待因片,也可以肌注阿托品或者嗎啡注射液。痛經(jīng)的時(shí)候最好到醫(yī)院檢查一下痛經(jīng)的原因。比如有的人是由于子宮肌瘤引起的,就需要手術(shù)切除子宮肌瘤,有的人是由于子宮腺肌癥導(dǎo)致,就可以口服孕三烯酮或者避孕藥緩解痛經(jīng)的癥狀。語音時(shí)長 01:18”
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