問(wèn)哺乳期頭暈怎么辦
病情描述:
哺乳期頭暈怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
哺乳期出現(xiàn)頭暈,首先需要多注意,哺乳期婦女過(guò)度勞累,睡眠不足會(huì)導(dǎo)致頭暈,休息后仍然頭暈,需要到醫(yī)院進(jìn)行血壓測(cè)量,血常規(guī)檢查。因?yàn)榈脱獕海氀?,營(yíng)養(yǎng)不良都會(huì)導(dǎo)致頭暈。哺乳期需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多,如果攝取不足就會(huì)導(dǎo)致母體氣血虧虛而頭暈。
意見(jiàn)建議:
哺乳期的婦女,要合理搭配飲食結(jié)構(gòu),多喝含有維生素,微量元素,礦物質(zhì),優(yōu)質(zhì)蛋白的豐富的高湯,雞蛋湯,魚(yú)絲湯,海參湯等,有利于身體健康,還能提高奶水質(zhì)量。
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哺乳期便秘怎么辦?哺乳期便秘主要從以下幾個(gè)方面去解決:注意飲食結(jié)構(gòu),要多吃含纖維的食物,加強(qiáng)鍛煉,堅(jiān)持做哺乳期保健操,養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,如果便秘嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑慎重服用一些副作用小,作用緩和的緩瀉藥物。哺乳期便秘可能會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安,甚至抑郁癥,還會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂,以至于影響乳汁質(zhì)量。對(duì)于剛生產(chǎn)后的婦女體質(zhì)虛弱,對(duì)于便秘首先推薦飲食調(diào)整,可以喝一些蜂蜜水,多補(bǔ)充水分,多吃香蕉、火龍果,蘋(píng)果,通便效果都是非常好的。如果效果不明顯,也可以遵醫(yī)囑用一些溫和的,副作用小的緩瀉劑,不能擅自用藥,避免藥物成分進(jìn)入乳汁影響嬰兒發(fā)育。常用的乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥??墒顾直A粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果,促進(jìn)大便體積膨脹,刺激直腸,引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激,可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出,也可以配合開(kāi)塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:54
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哺乳期便秘怎么辦哺乳期產(chǎn)婦為了給寶寶提供充足的奶水,通常飲食偏大魚(yú)大肉,膳食纖維缺乏。另一方面中國(guó)有“坐月子”的習(xí)俗,運(yùn)動(dòng)量的減少,從而導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢,哺乳期便秘高發(fā)。哺乳期便秘應(yīng)慎用藥物,主要通過(guò)調(diào)整生活方式、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整和適量運(yùn)動(dòng)來(lái)改善便秘。日常飲食中增加膳食纖維的攝取,平時(shí)多吃一些富含膳食纖維的食物,像芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果等。還可以進(jìn)行腹部按摩,以肚臍為中心進(jìn)行順時(shí)針的按摩,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),改善便秘。如果哺乳期便秘嚴(yán)重的話,可以服用膳食纖維制劑配合益生菌來(lái)改善。常用的維樂(lè)夫膳食纖維粉,是一種水溶性膳食纖維固體飲料,可以促進(jìn)自然排便,只發(fā)酵不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全性較高,不會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生影響。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:32
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哺乳期頭暈怎么辦關(guān)鍵是明確這個(gè)時(shí)期頭暈的具體原因,才能夠采取措施進(jìn)行干預(yù),比如:第1點(diǎn),如果這種頭暈是因?yàn)榱夹躁嚢l(fā)性位置性眩暈導(dǎo)致的,需要醫(yī)院就診進(jìn)行誘發(fā)試驗(yàn),明確耳石在哪個(gè)半規(guī)管,然后針對(duì)患者的情況,進(jìn)行相應(yīng)的手法復(fù)位治療,多數(shù)患者經(jīng)過(guò)治療效果還是可以的。第2點(diǎn),如果這種頭暈是因?yàn)榍巴バ云^痛發(fā)作引起的,患者一定要注意休息,保證充足的睡眠,放松心情,不要熬夜,平時(shí)少吃奶酪以及巧克力。第3點(diǎn),如果是貧血引起的,要糾正貧血。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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哺乳期干咳怎么辦快速止咳用熱水袋敷背可以緩解咳嗽癥狀,在熱水袋中灌滿四十度左右的熱水,外用薄毛巾包好,然后敷于背部近肺的位置,這樣可以加速驅(qū)寒,很快止住咳嗽。多喝溫?zé)岬娘嬃?,可使黏液容易咳出,最好喝溫開(kāi)水或者溫牛奶等,也可以喝兌溫開(kāi)水的鮮果汁,果汁應(yīng)選擇刺激性較少的蘋(píng)果汁或者梨汁,避免喝橙汁,西柚汁等柑橘類果汁。用鮮生姜或者是大蒜切片,蝸牛粘液,雞蛋清的混合物,在胸骨由上而下涂擦,每日兩次,每次數(shù)分鐘即可。三分治七分養(yǎng),對(duì)咳嗽的治療應(yīng)加強(qiáng)飲食調(diào)解,注意食補(bǔ)養(yǎng)肺,可以適當(dāng)進(jìn)食一些養(yǎng)陰生津之品,如百合,蜂蜜,梨,蓮子,銀耳,葡萄,以及各種新鮮的蔬菜等。柔潤(rùn)食物,少食辛辣,燥熱制品,銀耳大米粥,蓮藕大米粥,山藥大米粥,大棗銀耳粥,調(diào)入適量的白糖或冰糖即可使用,病因治療也是非常重要的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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哺乳期發(fā)燒怎么辦在哺乳期的發(fā)燒,需要去尋找病因,排除一些感冒的可能性,如果是感冒,需要多喝水,可以采取物理降溫,也必要的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙鉄徭?zhèn)痛的藥物,還需要排除一些其他的細(xì)菌感染等疾病,針對(duì)具體的病因來(lái)進(jìn)行治療。
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哺乳期鼻塞怎么辦如果說(shuō)產(chǎn)后媽媽在喂奶的時(shí)候出現(xiàn)了單純的鼻塞,沒(méi)有其他的伴隨癥狀,這個(gè)時(shí)候,不需要特殊處理,就是用熱毛巾熱敷一下鼻子,看能不能緩解。但是如果是感冒引起的鼻塞,比如說(shuō)還伴隨有流涕,咳嗽、咯痰、發(fā)熱、頭痛等其他癥狀,這時(shí)候,我們可以先讓媽媽多喝水,然后多吃富含維生素c的水果,蔬菜,看能不能緩解。如果不能緩
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