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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么治療

  韌帶損傷剛發(fā)生時，一定要停止繼續(xù)運動，局部腫脹、疼痛較重時，可以用冰敷，然后立即就醫(yī)，進一步檢查X線、磁共振。重度的韌帶撕裂即3度損傷，患者必須采取手術(shù)縫合撕裂的韌帶，防止反復扭傷。輕度或中度損傷，即韌帶1度和2度的損傷，早期冰敷，合理固定，固定3周以后，可下地慢慢活動，進行肌肉力量、平衡感覺本體感覺訓練，2~3個月以后可以行走，可以達到完全正常狀態(tài)。

  

  01:08
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4384次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強踝關(guān)節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 12544次

• 怎么治踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
  根據(jù)踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的嚴重程度來選擇治療方案，通常如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷比較輕微，僅僅出現(xiàn)韌帶的充血、水腫的狀態(tài)，這個時候可以制動，適當?shù)呐P床休息，注意保暖，而且還可以選擇使用石膏托或者是支具固定踝關(guān)節(jié)部位2~3周左右的時間，能夠促進踝關(guān)節(jié)韌帶的恢復。如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷比較嚴重，出現(xiàn)了韌帶的撕裂、斷裂，這個時候要進行手術(shù)治療，使韌帶重建，得到修復，并且固定踝關(guān)節(jié)，而且后期在愈合之后還要進行長期的康復訓練，恢復正常的關(guān)節(jié)功能。
  語音時長 01:25”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-09-01 815次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么治
  踝關(guān)節(jié)韌帶出現(xiàn)損傷，根據(jù)病情來選擇治療方案。首先在傷后要及時的進行冰敷，這樣能夠達到收縮血管減少充血，消腫止痛的功效，并且抬高患肢，加快血液的回流，防止踝關(guān)節(jié)的腫大。如果損傷相對比較輕微，可以選擇保守治療，比如熱敷，針灸，紅外線照射，能夠促進傷處淤血的吸收，能夠促進康復。如果損傷比較嚴重，導致關(guān)節(jié)內(nèi)的積血過多，甚至出現(xiàn)韌帶的斷裂，這個時候需要進行手術(shù)治療，使韌帶復位，并且修補，而且給予加壓包扎，能夠促進消腫，通常在恢復一個月左右的時間，可以根據(jù)情況來進行康復訓練，逐漸恢復踝關(guān)節(jié)的功能。
  語音時長 01:30”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-08-25 918次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么治
  病情分析：踝關(guān)節(jié)韌帶損傷后需要立即停止活動，制動休息。冰敷患處抬高患肢減輕腫痛。及時去醫(yī)院做核磁檢查，明確損傷嚴重程度。如果一二度損傷沒有踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定情況，可以用“8”字彈力綁帶加壓固定或石膏外固定，如果三度損傷即韌帶部分斷裂完全斷裂，一般就需要行手術(shù)治療，術(shù)后給予石膏外固定。固定4-6周后可下地逐漸活動，在醫(yī)生指導下進行負重訓練、肌肉力量、平衡覺、本體感覺訓練。意見建議：踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的原因主要是外傷，長時間劇烈活動導致。建議患者日常運動前充分熱身，定期有規(guī)律鍛煉，出現(xiàn)韌帶損傷及時治療，避免延誤治療導致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，加速關(guān)節(jié)老化。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-28 701次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷咋治
  病情分析：踝關(guān)節(jié)韌帶損傷一般是內(nèi)側(cè)三角韌帶損傷和外側(cè)距腓韌帶損傷以及前側(cè)的下脛腓聯(lián)合韌帶。對于輕度撕裂的患者，只需要嚴格制動六周左右的時間就行，或者配合石膏以及支具保護。對于重度撕裂的患者多數(shù)伴有踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，甚至伴有踝關(guān)節(jié)的脫位甚至半脫位。意見建議：對于踝關(guān)節(jié)有韌帶損傷的患者，建議先行踝關(guān)節(jié)磁共振檢查，以判斷其撕裂的程度，根據(jù)其程度選擇合適的治療方法，正確的檢查方法是確診疾病的前提，并選擇合適的治療方案。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-28 902次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么消腫
  踝關(guān)節(jié)損傷之后，肯定會引起局部的出血，也會導致一些炎性物質(zhì)的滲出，會刺激炎性液體的滲出，所以會引起局部明顯的腫脹，損傷程度越嚴重，腫脹越明顯。損傷之后一定要立即停止所進行的任何的動作，如果條件允許的話，可以使用彈性塑料薄膜，把損傷的部位包裹起來，能夠有效地減輕局部的腫脹，減少出血，減輕疼痛。積極的去
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 276次

• 踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷
  大多數(shù)情況下，內(nèi)踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會引起內(nèi)踝或外踝骨折，但如果暴力來得十分突然，它也可以引起三角韌帶斷裂。其中，單純韌帶斷裂者少見，多并發(fā)外踝骨折或下脛腓關(guān)節(jié)分離。內(nèi)踝韌帶損傷可以通過非手術(shù)治療。內(nèi)踝韌帶損傷中，單純?nèi)琼g帶不完全損傷，一般以小腿石膏內(nèi)翻位固定四到五周。輕度
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 356次