問孕婦貧血喝什么
病情描述:
孕婦貧血喝什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕期間由于營養(yǎng)的需求增多,容易產(chǎn)生缺鐵性貧血。平時(shí)的飲食要以富含鐵的食物為主??梢院裙穷^湯,豬,牛,羊的瘦肉湯,菠菜湯,木耳湯,豆奶,魚,蝦類,動(dòng)物肝臟等,都是含鐵高食物。最好不要喝濃茶、咖啡等刺激類食物。
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孕婦貧血吃什么懷孕期間由于體重逐漸增加,那么在增加的過程中,體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加,可能血液中間水分增加比較多,而實(shí)質(zhì)性的東西增加比較少,相對來講孕婦的血液就變得稀釋了,就會(huì)出現(xiàn)稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內(nèi)生長的時(shí)候,他在孕中期鐵的需求量是增加的,那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多,媽媽就會(huì)出現(xiàn)一些貧血的情況。那么吃什么比較合適,實(shí)際上如果嚴(yán)重的貧血,還是以藥物補(bǔ)充比較好。有的人對吃鐵劑,有一些不適的感覺,還可以靜脈用鐵劑。那么對于飲食來講,有一些物質(zhì)補(bǔ)鐵的效果是比較好的,這些是動(dòng)物性的食物,比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉,再有就是動(dòng)物的血液和肝臟,都是補(bǔ)鐵比較好的。還有就是蛋黃,對于植物性的比如說像大棗、紅豆這些,效果就會(huì)差一些了。01:36
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孕婦貧血吃什么孕婦貧血吃什么,回答這個(gè)問題的話,首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因,因?yàn)殡m然孕婦貧血是一個(gè)常見的現(xiàn)象,但是其實(shí)其背后還有很多不同的原因,有一部分病人的孕婦貧血是因?yàn)槿辫F引起的,那么這樣的病人的話,飲食上面可以增加一些鐵的攝入,但是往往飲食上面對于鐵劑的補(bǔ)充來講,對鐵的補(bǔ)充來講,對于很多孕婦來說是不夠的,所以必要的時(shí)候還是要輔助藥物的治療,另外一些孕婦的話,少見一點(diǎn)的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏,對于這些孕婦來說,治療同樣可以考慮補(bǔ)充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的,絕大多數(shù)的孕婦雖然是營養(yǎng)性的貧血,但是也有相當(dāng)多的孕婦貧血不是營養(yǎng)性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的,那么對于這些病人來講,吃什么東西都不可能改變貧血的現(xiàn)狀,對于這些病人只有去做檢查,搞清楚貧血的原因,去針對原因來做治療,才可能徹底糾正這個(gè)貧血,所以孕婦貧血應(yīng)該先找原因,對那些已經(jīng)確定知道是營養(yǎng)素缺乏的病人,進(jìn)行一些營養(yǎng)的調(diào)整,只是一個(gè)輔助治療,主要的治療依然是要靠藥物,而對于那些不是營養(yǎng)缺乏的病人來說,吃什么都不可能改變貧血。01:50
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孕婦貧血喝什么孕婦是最容易貧血了,最常見的原因就是因?yàn)槿辫F,所以說孕婦要喝一些能補(bǔ)充大量的鐵物質(zhì)和維生素的食物。孕婦在早上的時(shí)候可以喝一杯牛奶,在中午或晚上也可以喝大骨頭湯、喝魚湯進(jìn)行補(bǔ)充,可以吃一些雞蛋、海帶、香菇,當(dāng)然孕婦也可以喝一些肉食的湯。如果貧血嚴(yán)重,還是建議孕婦應(yīng)及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行就診,做血常規(guī)檢查,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下使用補(bǔ)血液的藥物來進(jìn)行治療。語音時(shí)長 1:17”
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孕婦貧血喝什么湯孕婦貧血可以適當(dāng)?shù)暮萨喲u肉湯,它具有滋養(yǎng)、補(bǔ)血,具有一個(gè)治久病本虛、頭昏目眩,還有一些貧血的癥狀。另外也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎げ?、羊肝湯,?dòng)物的肝臟大家都知道,是含有非常豐富的鐵元素。而菠菜也是含有非常豐富的鐵的物質(zhì),那么經(jīng)常吃菠菜、羊肝湯,能夠治療貧血效果是非常好的。另外,也可以用當(dāng)歸生姜熬成湯,這個(gè)比較適用于冬季血虛有寒的一個(gè)患者,大家應(yīng)該要注意下。另外也可以適當(dāng)?shù)挠檬斓匕竟穷^湯喝,有助于幫助身體增強(qiáng)體質(zhì),是滋補(bǔ)強(qiáng)壯的一個(gè)良劑。具有一個(gè)補(bǔ)血、滋陰強(qiáng)筋骨的效果,另外建議大家一定要注意,多吃一些含鐵豐富的食物,飲食做到多樣化,不挑食,不偏食。語音時(shí)長 01:09”
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孕婦貧血喝什么粥一般情況下,孕婦貧血后可以喝一些小米粥。紅棗大米粥等等。一般來說,針對輕度貧血的病人,食療有一定的治療價(jià)值,如果是中度或者嚴(yán)重貧血的病人,往往需要進(jìn)行藥物治療。女性孕婦,整個(gè)孕期可以多吃一些瘦肉雞蛋,這樣可以避免貧血。
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孕婦貧血喝什么湯孕婦出現(xiàn)貧血非常的常見。檢查血常規(guī)如果血紅蛋白低于100克每升,那么就可以診斷為貧血。孕婦出現(xiàn)貧血需要及時(shí)的補(bǔ)鐵補(bǔ)血,除了應(yīng)用一些補(bǔ)鐵的藥物以外,還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)??梢远嗪纫恍┡殴菧⑼裙菧?,這樣可以增加蛋白質(zhì)的攝入。另外要多吃一些含鐵的食物,以糾正貧血。
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孕婦貧血喝什么湯好孕婦貧血,貧血的類型往往是缺鐵性貧血,而缺鐵性貧血就需要補(bǔ)鐵治療,補(bǔ)鐵治療可以通過食補(bǔ)補(bǔ)鐵,在喝的湯上就可以多喝瘦肉粥,紅棗粥,肝臟粥等。因?yàn)榧t棗,瘦肉,肝臟等均是含鐵比較豐富的食物,可以增加食物當(dāng)中攝入鐵的量,從而在一定程度上改善缺鐵性貧血。事實(shí)上,孕婦為了預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生會(huì)在孕3個(gè)月的時(shí)候就
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孕婦貧血喝什么湯好孕婦貧血一般喝豬肝菠菜湯、紅棗枸杞烏雞湯、當(dāng)歸生姜羊肉湯、黑木耳豬血湯、桂圓紅棗蓮子湯等湯比較好。1、豬肝菠菜湯:豬肝有助于補(bǔ)鐵,菠菜也富含鐵元素,兩者搭配煮湯,既能提供豐富的鐵,又能促進(jìn)鐵的吸收。這款湯品對孕婦補(bǔ)血有良好效果。2、紅棗枸杞