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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83849次

• 什么叫腰椎間盤突出

  腰椎間盤突出就是腰椎的椎間盤壞了，腰椎間盤的纖維環(huán)破損，導(dǎo)致腰椎間盤里髓核的內(nèi)容物突出。腰椎間盤突出如果壓迫神經(jīng)產(chǎn)生了癥狀，就叫腰椎間盤突出癥。單純的腰椎間盤突出不一定有癥狀，它不是病，是身體的某一個(gè)狀態(tài)。也就是如果沒有腰疼、腿疼，去做核磁也有可能出現(xiàn)腰椎間盤突出，髓核也有可能向外膨出等，但是沒有壓迫神經(jīng)，沒有癥狀，只能診斷為腰椎間盤突出，而不是腰椎間盤突出癥。

  

  01:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 4379次

• 腰椎間盤突出補(bǔ)什么
  腰椎間盤突出是骨科比較常見的一種疾病，對于腰椎間盤突出的患者來說，飲食主要就是多樣化，盡量的不要偏食，然后保證營養(yǎng)的均衡就可以了。日常生活中注意多吃一些含鈣豐富的食物或者是蛋白質(zhì)，維生素豐富的食物就可以了，比如常見的奶制品，豆制品或者是海產(chǎn)品以及新鮮的蔬菜和水果，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些動物的肝臟等。對于腰椎間盤突出的患者來說，日常生活中特別注意，盡量的不要吃辛辣刺激的食物，少喝可樂，汽水等一類的飲料，少吃一些油炸的食物，或者是一些大肥肉，盡量的少吃或者是不吃，這種疾病補(bǔ)什么可以說只是起到了輔助的治療作用，最主要的還是治療。
  語音時(shí)長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-09-01 1955次

• 腰椎間盤突出要補(bǔ)什么
  腰椎間盤突出要補(bǔ)充富含高鈣，高蛋白的食物，比如蝦皮，牛奶，豆制品，花生醬，魚類。平時(shí)要多吃富含膳食纖維及維生素的食物，比如南瓜，芹菜，木耳等。注意保護(hù)腰部，避免彎腰勞累及腰部過度負(fù)重，比如搬運(yùn)，舉重物是需要避免的。如果有明顯的腰腿部疼痛，麻木等不適癥狀，可以正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診，結(jié)合腰椎CT等檢查，詳細(xì)了解病情后進(jìn)行下一步的治療。
  語音時(shí)長 01:16”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-05-30 620次

• 腰椎間盤突出補(bǔ)什么
  腰椎間盤突出吃什么補(bǔ)腰椎間盤突出通常應(yīng)該吃一些含鈣高的食物以及含維生素較高的食物，下面我給大家做詳細(xì)的介紹，鈣不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用，起到緩解疼痛的效果，日常生活中含鈣量較多的食物有魚、奶及奶制品、芝麻、蔬菜、海藻類。蛋白質(zhì)是形成肌肉、韌帶所不可缺少的營養(yǎng)，日常生活中含蛋白質(zhì)多的食物通常有豬肉、雞肉、牛肉、魚類、雞蛋、豆類以及其他的豆制品。維生素c能夠增強(qiáng)腰椎間盤的纖維環(huán)的強(qiáng)度，多食一些維生素c，也能夠達(dá)到緩解腰間盤突出癥狀的效果，維生素含量高的食物有紅薯、馬鈴薯、油菜、青椒、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子等，維生素e有擴(kuò)張血管、促進(jìn)血循環(huán)、消除肌肉緊張的作用。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-26 1501次

• 腰椎間盤突出要補(bǔ)什么
  病情分析：腰椎間盤突出最好多補(bǔ)充一些富含鈣質(zhì)的食物和藥物，在食物中可以補(bǔ)充牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅(jiān)果，芝麻，這些富含鈣質(zhì)的食物有助于增強(qiáng)骨的強(qiáng)度和密度，鈣質(zhì)吸收以后使骨的強(qiáng)度增加，有助于對抗運(yùn)動造成的損傷，保護(hù)椎間盤。還可以補(bǔ)充鈣片，補(bǔ)充維生素D，多曬太陽，同時(shí)豐富的蔬菜和水果有抗炎作用，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)對腰椎間盤突出伴隨的軟組織損傷修復(fù)也有好處。意見建議：腰椎間盤突出需要改善不良的生活習(xí)慣，不建議進(jìn)食高糖高脂高鹽飲食，要戒煙戒酒，以免影響骨的強(qiáng)度，加重腰椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-21 803次

• 腰椎間盤突出吃什么好
  腰椎間盤突出應(yīng)該多吃一些含鈣高的食物，并且還應(yīng)該多吃一些豆制類食品，下面給大家做具體介紹，患者應(yīng)該多吃一些含鈣高的食物如魚、牛奶、酸奶、芝麻、農(nóng)綠蔬菜、海藻類，維生素b含量高的食物，粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、農(nóng)綠蔬菜，鈣是骨的主要成分，所以要充分的提取，成長期自不必說了，成年以后骨也要不斷的進(jìn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 130次

• 腰椎間盤突出什么膏藥好
  腰椎間盤突出臨床上一般是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者一般用雙氯芬酸鈉貼、氟比洛芬凝膠貼膏、云南白藥膏等藥比較好。腰椎間盤突出癥的基本原因是腰椎間盤退變和異常。大多數(shù)患者表現(xiàn)為腰痛和坐骨神經(jīng)痛，和伴有下肢放射性疼痛、麻木、無力，影響患者行走和腰部活動。重癥者可出現(xiàn)大小便失禁、鞍區(qū)感覺異常。出現(xiàn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-09 0次