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• 泡腳的好處

  泡腳有五大好處：①促進(jìn)腳底的血液循環(huán)，帶走體內(nèi)的廢物，同時，也能供給養(yǎng)分，泡腳可以通過神經(jīng)反射來治療疾病。每次泡腳時間最好為半個小時。②促進(jìn)新陳代謝，泡腳能使體內(nèi)循環(huán)加強(qiáng)，讓血液輸送至足部末梢，溫度在攝氏45度左右。③能緩解頭痛，將雙腳浸到大約40攝氏度的熱水中，約15～20分鐘后，頭痛會有所緩解。④治療各種疾病，經(jīng)常堅持熱水泡腳，不僅能治療脾胃病、風(fēng)濕病、失眠等疾病，還對截癱、腦外傷、腰椎間盤突出癥、中風(fēng)、腎病、糖尿病等大病有一定的治療作用。⑤能幫助退熱，對于感冒發(fā)熱，熱水泡腳有利退熱。建議每天晚上九點(diǎn)泡腳時間最好。

  

  01:45
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 24151次

• 泡腳有什么好處

  我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補(bǔ)藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一。中醫(yī)認(rèn)為足部有很多穴道與內(nèi)臟反射區(qū)，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險疾病的發(fā)生，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經(jīng)通絡(luò)、加速人體血液循環(huán)的作用，鈉鹽同時具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時，在水中加點(diǎn)中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數(shù)不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

  01:48
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 48401次

• 艾葉泡腳的好處
  艾葉是一種中藥，它本身具有溫經(jīng)，止血，散寒止痛的作用。外用有祛濕止癢的作用，由于艾葉本身是溫性的，它泡水以后對于泡腳的病人來說，有很好的驅(qū)寒的作用，因此，艾葉泡腳可以預(yù)防感冒，適當(dāng)?shù)目梢蕴岣叩挚沽?，因為艾葉本身有強(qiáng)大的驅(qū)寒作用，可以溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)。因此，對于寒性癥病人來說，用艾葉泡腳可以祛除體內(nèi)的寒性，對于寒癥來說有一定的治療作用。因為艾葉本身對于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理人體的平衡非常好處，所以對于經(jīng)絡(luò)不通的病人來說，艾葉有個有效的治療作用，特別是對于經(jīng)絡(luò)不通所造成的頭痛，關(guān)節(jié)痛都有很好的作用。因此，艾葉泡腳對于人體來說有很好的作用。但是艾葉泡腳需要注意的是，對于陰虛火熱的病人來說，艾葉泡腳不太適合，所以艾葉泡腳不是所有的人都適合。但是對于寒癥病人來說，治療效果比較好，但是對于熱性別是熱癥比較厲害的病人來說則不適宜用艾葉泡腳，否則的話適得其反，造成不好的后果。
  語音時長 01:35”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-15 84355次

• 艾葉泡腳的好處
  艾葉是一種中藥，它本身具有溫經(jīng)，止血，散寒止痛的作用。外用有祛濕止癢的作用，由于艾葉本身是溫性的，它泡水以后對于泡腳的病人來說，有很好的驅(qū)寒的作用，因此，艾葉泡腳可以預(yù)防感冒，適當(dāng)?shù)目梢蕴岣叩挚沽Γ驗榘~本身有強(qiáng)大的驅(qū)寒作用，可以溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)。因此，對于寒性癥病人來說，用艾葉泡腳可以祛除體內(nèi)的寒性，對于寒癥來說有一定的治療作用。因為艾葉本身對于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理人體的平衡非常好處，所以對于經(jīng)絡(luò)不通的病人來說，艾葉有個有效的治療作用，特別是對于經(jīng)絡(luò)不通所造成的頭痛，關(guān)節(jié)痛都有很好的作用。因此，艾葉泡腳對于人體來說有很好的作用。但是艾葉泡腳需要注意的是，對于陰虛火熱的病人來說，艾葉泡腳不太適合，所以艾葉泡腳不是所有的人都適合。但是對于寒癥病人來說，治療效果比較好，但是對于熱性別是熱癥比較厲害的病人來說則不適宜用艾葉泡腳，否則的話適得其反，造成不好的后果。
  語音時長 01:35”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-03 88342次

• 經(jīng)期泡腳的好處是什么
  經(jīng)期泡腳可加速身體的血液循環(huán)，特別適用于宮寒的女性。泡腳的水溫要感覺到熱，不要感覺到燙，泡腳的水量不可過少，最好能浸泡到小腿的部位。經(jīng)期泡腳還有助于緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量。女性在月經(jīng)期要注意保暖，禁止食用寒涼食物，注意個人衛(wèi)生。
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 2603次

• 生姜花椒艾葉泡腳好處是什么？
  病情分析：生姜具有發(fā)汗解表的功效，花椒有除濕散寒的功效，艾葉有燥濕止癢的功效，三者都是性味比較溫?zé)岬乃幬?，生姜、花椒、艾葉泡腳，具有去除身體寒氣、溫通經(jīng)脈、舒筋活絡(luò)等好處，可起到一定保健的功效。意見建議：生姜、花椒、艾葉泡腳避免水溫過高，以免燙傷。建議不要侵泡時間過長，如果皮膚有潰破、皮疹不能泡腳，以免引起感染。如果出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過敏反應(yīng)，及時停用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-12 10708次

• 泡腳的好處
  泡腳的好處很多，泡腳不僅能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)和促進(jìn)人體的新陳代謝，還可以緩解疲勞，有利于睡眠。此外，泡腳還可以促進(jìn)人體的胃腸蠕動，泡腳還能夠減少高血壓、心臟病等疾病的發(fā)生。人體的腳掌有各種穴位，泡腳可以有效刺激足部的穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)人體的新陳代謝。還可以增強(qiáng)人體器官的各個機(jī)能，從而起到對于
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 5616次

• 泡腳的好處
  泡腳的好處有清潔腳部皮膚、祛寒、緩解疲勞、減輕壓力、改善睡眠等。若有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、清潔腳部皮膚：泡腳可以有效清潔腳部的汗液、污垢，使腳部皮膚保持清潔狀態(tài)，同時也可以減少異味。2、祛寒：若是天氣比較寒冷，適當(dāng)?shù)氖褂脺厮菽_，還可以起到一定的祛寒作用，緩解腳部發(fā)涼。3、緩解疲勞：適當(dāng)?shù)氖褂?/div>

  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-23 0次