問拉肚子吃什么食物好成人
病情描述:
拉肚子吃什么食物好成人
答醫(yī)生回答
病情分析:
出現(xiàn)腹瀉有可能是由于吃了生冷不潔的食物,引起的急性腸炎導(dǎo)致的。另外患有慢性潰瘍性結(jié)腸炎等疾病的患者,也可能出現(xiàn)腹瀉的癥狀。腹瀉的患者飲食上要注意多吃一些新鮮易消化的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。
意見建議:
腹瀉的患者要注意避免辛辣刺激的食物,避免飲酒,經(jīng)常腹瀉還應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院進(jìn)行檢查,以明確腹瀉的原因,并進(jìn)行針對(duì)性的治療。
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小孩拉肚子吃什么食物寶寶成長(zhǎng)過程中,拉肚子很常見,尤其是小寶寶,一拉肚子很容易瘦幾斤,今天給大家科普一下寶寶拉肚子時(shí)吃什么才能好得快?第一,稀飯寶寶拉肚子時(shí),不要吃過硬的食物,盡量給寶寶喝一些熬得軟爛的稀粥或雞蛋羹,既容易消化,又有營(yíng)養(yǎng);第二,軟面條當(dāng)寶寶拉肚子情況好轉(zhuǎn)時(shí),由稀到稠,可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當(dāng)加上青菜泥,增加營(yíng)養(yǎng)和免疫力;第三,喝姜茶姜茶可以有效緩解腹瀉腹痛癥狀,還可以搭配中藥外用貼劑丁桂兒臍貼,藥物具有健脾溫中,散寒止瀉的功效,內(nèi)服外敷,效果更佳;第四,蒸蘋果孩子愛吃還止瀉,蘋果中的果膠、纖維素有收斂作用,能夠起到一定的止瀉作用。孩子拉肚子,除了注意飲食外,還應(yīng)給孩子進(jìn)行補(bǔ)水,需要口服補(bǔ)液鹽糾正酸堿平衡紊亂預(yù)防脫水的出現(xiàn),腹瀉情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)地去醫(yī)院就診檢查,根據(jù)實(shí)際情況選擇治療藥物,平時(shí)要加強(qiáng)護(hù)理,盡量避免拉肚子的情況發(fā)生。01:57
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拉肚子吃什么水果好一,蘋果,蘋果是最好的水果了,對(duì)于便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,還有糖類,有機(jī)酸、維生素,礦物質(zhì)以及黃酮類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都非常豐富。蘋果是堿性食品,吃蘋果可以迅速中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì),增強(qiáng)體力和抗病能力,用于中氣不足,腹瀉便秘等。二,荔枝,荔枝味甘微酸,有補(bǔ)脾益肝養(yǎng)血安神之效,用于脾虛久瀉,胃疼,腹痛,呃逆等,身體虛寒胃寒,則適宜多吃。三,石榴,石榴味甘微酸澀,能生津止渴,收斂止瀉。腹痛腹瀉患者最易食用,尤其是酸石榴可治久瀉,久痢,便血,脫肛等。四,楊桃,楊桃果汁中含有大量的草酸,檸檬酸,蘋果酸等,能夠提高胃液的酸度,促進(jìn)食物的消化,達(dá)到和中消食之功效。五,橙子,橙子具有生津止渴,開胃下氣幫助消化的功效,還可以預(yù)防便秘,所含的纖維素和果膠物質(zhì)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有利于清腸通便,排除體內(nèi)有害物質(zhì)。01:44
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拉肚子吃什么食物好成人對(duì)于成年人出現(xiàn)拉肚子的情況,首先要明確是什么原因引起來的拉肚子,如果是細(xì)菌性的,建議患者最好要進(jìn)行消炎治療,因?yàn)槔亲拥陌Y狀,有的時(shí)候會(huì)比較明顯,特別是會(huì)出現(xiàn)脫水的癥狀,像這種情況下建議患者補(bǔ)充電解質(zhì)和水分。一般拉肚子輕微的患者飲食方面建議清淡飲食,吃一些新鮮的蔬菜水果,米飯,稀飯都可以,但是對(duì)于拉肚子比較嚴(yán)重的患者來說,可能有的時(shí)候需要暫時(shí)禁食。建議患者暫時(shí)不要吃固體的食物,或者是含有油的食物,這樣的話會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),拉肚子不容易好,所以對(duì)于成年人拉肚子來說要根據(jù)具體情況,一般來說主張清淡易消化,好吸收的食物就可以了,但一次進(jìn)食量不要太多,對(duì)于腹瀉比較嚴(yán)重的成人患者來說,有的時(shí)候可能需要暫時(shí)禁食,不能吃食物,所以要根據(jù)具體的情況進(jìn)行分析,對(duì)食物的攝入量和相關(guān)情況要嚴(yán)格控制,否則拉肚子不容易好。語音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
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成人拉肚子吃什么食物好拉肚子可以多吃一些小米粥,小米粥具有暖胃暖腸,而且滋陰補(bǔ)虛,非常養(yǎng)人。拉肚子的時(shí)候可以多吃一些小米粥或者是白粥,另外還可以多吃一些水果,可以多吃一些蘋果,盡量不要吃西瓜、雪梨等涼性的水果,可能會(huì)讓拉肚子加劇,冬天吃水果最好可以蒸或者是煮一到兩分鐘,這樣可以去除水果的寒性。另外可以喝點(diǎn)紅豆粥或者是用赤小豆熬冰糖,可以止吐止瀉,對(duì)吃錯(cuò)食物而導(dǎo)致的拉肚子,具有良好的效果,可以多吃豆腐,豆?jié){,那種水豆腐,而不是油炸豆腐,豆腐具有益氣養(yǎng)胃,豆?jié){可以清熱解毒,對(duì)于腹瀉都是比較好的,還可以多吃面條來替代主食,面條容易消化,可以對(duì)拉肚子有一定的緩解作用。語音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
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