問孕婦該怎么睡
病情描述:
孕婦該怎么睡
答醫(yī)生回答
病情分析:
沒有太大的要求,孕期應(yīng)注意休息,注意保暖,避免做劇烈運動,可以自己想怎么睡就怎么睡,因為在懷孕初期的時候?qū)殞氝€不是很大,所以怎么睡都可以。但是在懷孕四個月以后,胎寶寶的增大,孕婦的睡姿顯得特別重要,最佳的睡姿是向左仰臥,向左仰臥是最適合寶寶的睡覺方式.
意見建議:
為你推薦
-
孕婦高血糖該怎么辦?一,第一次檢測出血糖超標之后,要在醫(yī)生的建議下控制飲食,孕婦到后期體重增長過快就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然會導(dǎo)致血糖超標,請醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜,嚴格按照孕期的食譜來規(guī)律進餐。二,采取少食多餐的原則,膳食治療的原則是孕婦不減肥,按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量,少食多餐最好分三大餐三小餐,少吃糖分高的水果。三,除了水果以外的,其他甜食也要暫時停一下,大多數(shù)女性都愛吃甜食,巧克力、威化餅干等等,這些小零食也是孕期孕婦非常喜歡的,但是為了自身的健康和寶寶的健康應(yīng)該控制一下。如果孕婦覺得餓了想吃東西,可以選擇無糖餅干或無糖豆?jié){等等。四,另外定期需要監(jiān)測血糖數(shù)值一直到指標下降,順利生產(chǎn)之后如果血糖仍控制不佳,可以在專科大夫指導(dǎo)下應(yīng)用胰島素治療。02:04
-
孕婦得靜脈曲張該怎么辦孕婦如果出現(xiàn)了靜脈曲張,下肢沒有任何癥狀,可以采取觀察的方法,如果采取積極的措施,可以穿醫(yī)用彈力襪,主要是要根據(jù)孕婦的個人感受,和個人的意愿,因為有的孕婦,不愿意穿醫(yī)用彈力襪,這樣就可以采取保守的方法,不必要吃藥去治療靜脈曲張,也不必要去手術(shù),因為靜脈曲張相比之下危害不大,孕婦生產(chǎn)之后,當小孩出生之后,靜脈曲張可能會有所緩解,在孕婦懷孕的時候,腫大的子宮壓迫骨靜脈,髂靜脈,會使靜脈曲張加重,當生產(chǎn)之后靜脈曲張會有所緩解,然后再重新的去評估,去評價,靜脈曲張是否需要手術(shù)治療。01:22
-
孕婦應(yīng)該怎么睡孕婦在孕早期和中期的時候可以采取舒服的睡姿,平臥位、側(cè)臥位都可以,沒有問題。在孕晚期盡量選取左側(cè)臥位,因為懷孕期間子宮一般都向右旋轉(zhuǎn),隨著月份的增加,壓迫母親腹主動脈的幾率就會變大,所以會造成孕媽媽呼吸困難的情況,所以相對來說左側(cè)臥位更有利于孕媽媽的休息,有利于寶寶的供血、供氧。但這一種情況是因孕婦情況而異的,有一些孕媽媽可能習(xí)慣右側(cè)臥位,有一些孕媽媽可能喜歡平臥位,這些都是可以的,注意休息就行。適當?shù)臅裉?,口服鈣片,低鹽、低糖、低脂飲食,避免熬夜,避免著急上火,多喝溫水,多吃新鮮的蔬菜和水果。孕晚期記好胎動,定期做產(chǎn)前檢查就可以,不要讓寶寶體重長得太大,這樣更有利于自然順產(chǎn)。如果孕晚期隨時出現(xiàn)腹痛、陰道流液的情況,隨時去醫(yī)院做檢查。語音時長 1:36”
-
肋骨骨折該怎么睡肋骨骨折一般對睡覺影響不太大,盡量的平臥,這就問題不大。肋骨骨折它只有在斷端受到刺激的時候,才會出現(xiàn)疼痛。一般就是人在一個姿勢變換成另外一個姿勢的時候,容易引起肋骨斷端的不穩(wěn)定,出現(xiàn)疼痛的癥狀。像平常平躺的姿勢或者是側(cè)躺的姿勢,在變換的過程中可能出現(xiàn)疼痛,但是變化好之后維持不動,一般就會使癥狀緩解。如果要是一側(cè)的肋骨損傷,側(cè)臥位的時候,一般是讓損傷的這一側(cè)肋骨向上,這種有利于有利于疼痛的減輕。語音時長 01:15”
-
孕婦應(yīng)該怎么睡病情分析:孕婦的睡眠要注意,不要熬夜,要定期早睡早起,盡量能保證每天有8個小時的睡眠狀態(tài)的時間??梢匝雠P位,也可以左側(cè)臥位,右側(cè)臥位,不要只局限于一種體位。 在孕周達到28周以后,可以選擇左側(cè)臥位為主,防止增大的嬰兒壓迫子宮動脈。意見建議:定期孕檢監(jiān)測孕婦的子宮情況,以及血壓,血糖,血脂,心電圖,并且還要監(jiān)測胎兒的胎動,胎心,以及其他生長發(fā)育的情況,隨時復(fù)診。
-
肋骨骨折該怎么睡病情分析:肋骨骨折,睡覺時盡量避免壓迫患側(cè)肋骨,比如右側(cè)肋骨骨折后睡覺時盡量以左側(cè)位姿勢睡覺。如果前胸部肋骨骨折,睡覺時應(yīng)以平躺姿勢。肋骨骨折后,睡覺原則是保持患側(cè)放松。意見建議:肋骨骨折后應(yīng)當及時就診骨科做骨X光CT等相關(guān)檢查,明確骨折的具體情況。然后通過外科手術(shù)的方法,或者外置石膏托繃帶的方法固定,促進骨折部位修復(fù)。
-
發(fā)作性睡病該怎么解決發(fā)作性睡病的治療在臨床當中主要有兩大類:第一類是一般治療;第二類是藥物治療。第一類是一般治療。發(fā)作性睡病患者規(guī)律的、足夠的夜間睡眠是非常重要的,在白天的時候可以通過午睡來減少犯困;擇業(yè)方面應(yīng)該選擇,避免選擇一些像高空作業(yè)、水下作業(yè)、駕駛等一類的高危的工作,心理癥狀尤其說是抑郁、自卑在發(fā)作睡病當中非常
-
孕婦貧血該怎么辦孕婦貧血可以通過飲食調(diào)理,也可以通過口服藥物調(diào)理。1、飲食調(diào)理:孕婦在懷孕期間屬于特殊的體制,孕婦貧血可能與攝入鐵元素過少或者葉酸缺乏等因素有關(guān),通常會出現(xiàn)頭暈、渾身乏力、臉色蒼白或者心悸、食欲下降等癥狀,這種情況可以通過飲食調(diào)理改善,在日常生活中可以吃一些動物肝臟、瘦肉、魚肉以及紅棗、花生等食物,