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7-12個月孩子如何補鈣

女, 21歲

2018-12-04 1734次

病情描述:

7-12個月孩子如何補鈣

醫(yī)生回答

病情分析:

鈣元素是構(gòu)成牙齒和骨骼的重要元素,所以缺鈣問題可大可小。可以通過輔食來讓寶寶補鈣,例如:新鮮的水果、豆類、牛羊奶等,另外新鮮的蔬菜也是鈣質(zhì)來源之一,如金針菜、胡蘿卜、小白菜、小油菜等,既含有鈣物質(zhì),還有豐富的維生素,。每天堅持帶孩子曬曬太陽,有助于改的吸收。

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