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膠原蛋白肽真的有效果嗎

女, 32歲

2022-03-25 28455次

病情描述:

皮膚有些松弛干燥,聽朋友介紹膠原蛋白肽可以滋潤肌膚,想問一下真的有效果嗎?

醫(yī)生回答

病情分析:

有效果的。膠原蛋白肽也稱為膠原肽,是膠原的水解產(chǎn)物,膠原蛋白肽是小分子的膠原蛋白,膠原蛋白是不能被人體直接吸收的,水解成膠原蛋白肽則可以被人體主動吸收,可以被身體組織充分吸收。經(jīng)常食用膠原蛋白肽可以穩(wěn)定體內(nèi)鈣質(zhì),強健骨骼、還能使皮膚更有彈性,延緩衰老。

意見建議:

雖然膠原蛋白肽有很多好處,但是也要根據(jù)個人的身體狀況適量食用,不能盲目的無節(jié)制食用。

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