永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

問(wèn)孕婦可以吃鴿子蛋嗎

女, 28歲

2021-12-27 1166次

病情描述:

孕婦可以吃鴿子蛋嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃鴿子蛋,鴿子蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì),尤其是鈣、鐵、磷含量非常高。鴿子蛋的營(yíng)養(yǎng)比雞蛋的營(yíng)養(yǎng)豐富,孕婦食用鴿子蛋能夠補(bǔ)充大量的維生素,提高身體的免疫力,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。

意見(jiàn)建議:

建議孕婦在孕期飲食上以安全健康為主,清淡飲食,少吃油炸、燒烤類食物,也不宜吃辛辣刺激、生冷類食物,適量多吃一些魚(yú)、雞蛋、瘦肉等含蛋白質(zhì)豐富的食物,按時(shí)做孕檢,關(guān)注胎兒健康發(fā)育,適當(dāng)活動(dòng),有利于食物的消化吸收和孕后期分娩。

為你推薦