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• 每天喝多少水減肥

  一般來(lái)說(shuō)，人體每天大約需要2500毫升的水分。其中300毫升水分來(lái)自身體代謝，其余的2200毫升則來(lái)自食物和飲水。我們進(jìn)食的所有食物中多多少少都會(huì)含有水分，其中以蔬菜和水果的水分最豐富。蔬菜含水分達(dá)90%以上，水果含水分達(dá)80%~90%。正常進(jìn)餐能夠補(bǔ)充大部分的水分，其余水分則需要通過喝水獲取。平靜狀態(tài)下，人們一天需要喝水6~8杯。但每個(gè)人需水量因代謝不同而有所差異。具體還是要根據(jù)自身狀況合理飲水。

  

  01:23
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 34920次

• 痛風(fēng)每天要喝多少水

  那么一般來(lái)說(shuō)，是要喝2000毫升水，或者是2000毫升水以上。當(dāng)然你也不能說(shuō)喝的肚子難受，大概2000至3000毫升是比較適宜的。因?yàn)楹人軌蛴兄谀隳蛩岬呐判?，?duì)于你的痛風(fēng)的發(fā)作是有一定的預(yù)防的治療效果的。所以要管住嘴，邁開腿，多喝水。

  

  01:16
  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-11-22 8094次

• 輸尿管結(jié)石的人喝多少水
  輸尿管結(jié)石在臨床上是比較常見的一種疾病，對(duì)于輸尿管結(jié)石的患者，建議多喝水，對(duì)輸尿管結(jié)石的治療以及預(yù)防都會(huì)有一定的幫助作用。當(dāng)然，對(duì)于輸尿管結(jié)石的患者，建議每天喝水量要在2000毫升以上，對(duì)輸尿管結(jié)石的治療效果是比較好的，特別是在輸尿管結(jié)石治療之后，可以起到比較好的預(yù)防作用。對(duì)于輸尿管結(jié)石的患者，有些反復(fù)復(fù)發(fā)的話，還需要在夜間睡眠期間，增加1~2次的飲水，可能會(huì)起到更好的預(yù)防效果。同時(shí)也需要讓患者多吃一些富含水分的新鮮蔬菜和水果，也可以起到一定的幫助作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-31 2528次

• 輸尿管結(jié)石喝多少水
  輸尿管結(jié)石的病人一般來(lái)說(shuō)還是建議要多喝水，多喝水會(huì)產(chǎn)生比較多的尿液，就可以產(chǎn)生一定的沖力，有可能將輸尿管結(jié)石排出體外。對(duì)于結(jié)石的病人一般建議每天喝水量要達(dá)到2000毫升以上，這種飲水量對(duì)預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)也會(huì)起到很重要的作用，因?yàn)楹人勘容^多就會(huì)產(chǎn)生比較多的尿液，就可以及時(shí)的通過尿液將一些容易形成結(jié)石的成分及時(shí)的排出體外，對(duì)輸尿管結(jié)石以及腎結(jié)石的治療和預(yù)防都會(huì)起到很重要的作用。當(dāng)然這種喝水要均勻的分布，有些病人甚至還需要增加夜間的飲水量，增加夜間睡眠期間1到2次的飲水量，對(duì)輸尿管結(jié)石的治療和預(yù)防也有很重要的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-08 3876次

• 輸尿管結(jié)石一天喝多少水
  病情分析：輸尿管結(jié)石病人一般建議多喝水，多喝水會(huì)產(chǎn)生較多的尿液，增加排尿次數(shù)，小的輸尿管結(jié)石有可能會(huì)自行排出體外，一般建議每天喝水量要達(dá)到2000毫升至2500毫升以上。另外，多吃新鮮水果，蔬菜，多活動(dòng)，如跳繩，跳樓梯等都會(huì)對(duì)排石起到一定的作用。意見建議：合理安排每日喝水時(shí)間，這些水最好分多次喝完，不會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，影響腎功能。夜間減少喝水量，以免起夜次數(shù)增多影響睡眠。水指的是白開水，勿用飲料及茶水代替，輸尿管結(jié)石病人禁止喝濃茶。日常生活中還應(yīng)注意減少草酸含量較多的食物，預(yù)防輸尿管結(jié)石形成。
  王海龍 副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-22 1705次

• 腎結(jié)石每天喝多少水
  病情分析：腎結(jié)石的患者可以每天喝2000毫升左右的水?；颊呖梢陨倭慷啻蔚娘嬎@樣有利于尿液的排泄，通過尿液來(lái)沖刷體內(nèi)較小的結(jié)石。同時(shí)可以多做跑跳等戶外運(yùn)動(dòng)，這樣也可以幫助結(jié)石排出，如果結(jié)石較大的還需到醫(yī)院做手術(shù)治療。意見建議：腎結(jié)石的患者平時(shí)要注意多飲水，這樣可以增加排尿量來(lái)沖刷體內(nèi)較小的結(jié)石。也可以多做一些戶外跑跳的運(yùn)動(dòng)，也有很好的幫助。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-11-16 902次

• 輸尿管結(jié)石的人喝多少水
  輸尿管結(jié)石患者每日應(yīng)攝入2000-3000毫升的水，以增加尿量，幫助沖刷結(jié)石，促進(jìn)其排出。適量的水分?jǐn)z入是預(yù)防和治療輸尿管結(jié)石的重要措施之一。輸尿管結(jié)石是泌尿系統(tǒng)的常見疾病，多喝水對(duì)于結(jié)石患者至關(guān)重要。多喝水可以增加腎臟的濾過率，進(jìn)而增加尿
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 輸尿管結(jié)石的人喝多少水
  輸尿管結(jié)石在臨床上是比較常見的一種疾病，對(duì)于輸尿管結(jié)石的患者，建議多喝水，對(duì)輸尿管結(jié)石的治療以及預(yù)防都會(huì)有一定的幫助作用。當(dāng)然，對(duì)于輸尿管結(jié)石的患者，建議每天喝水量要在2000毫升以上，對(duì)輸尿管結(jié)石的治療效果是比較好的，特別是在輸尿管結(jié)石治療之后，可以起到比較好的預(yù)防作用。對(duì)于輸尿管結(jié)石的患者，有些
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-30 596次