問怎樣保護視力不下降
病情描述:
怎樣保護視力不下降
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般來說如果想保護視力不下降的話,建議最好還是去醫(yī)院進行散瞳驗光,看看真正的屈光狀態(tài),如果是假性近視的話,一定要增加戶外活動的時間,用一下緩解疲勞的滴眼液,如果是真性近視的話,最好呢還是配一副合適的框架眼鏡,或者角膜塑形鏡,平時一定要少看手機、電腦,少熬夜。
意見建議:
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干眼癥會引起視力下降嗎干眼癥是由于各種原因而引起的淚膜成分,以及功能的異常,而導致的眼表干燥癥狀的一大組的疾病。干眼癥根據(jù)形成的原因和程度的不同,可能會引起視物模糊、視力下降的表現(xiàn)。對于輕度的干眼癥,由于角膜表面的淚膜非常容易破裂,眼表會出現(xiàn)干斑的情況,所以在睜眼的時間過長了以后,就會出現(xiàn)視物發(fā)花、模糊的表現(xiàn)。這樣的情況通過眨眼或者點人工淚液這樣的滴眼液可以緩解。那么重度的干眼癥,如果引起了角膜的病變,導致了角膜潰瘍,經(jīng)過治療以后,角膜潰瘍可能會遺留瘢痕,引起角膜永久性的混濁,這樣也會引起患者視力的永久的下降。01:20
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記憶力視力下降的原因如果這個患者,出現(xiàn)了記憶力的下降,同時有視力的下降,我們就要看這個患者,是一個什么年齡的階段,如果說這個患者,是一個中青年的階段,然后出現(xiàn)這種記憶力和視力的下降,我們就一定要及時到醫(yī)院來就診,查明原因,因為有一些神經(jīng)方面的,自身免疫性的疾病,包括腦部的一些腫瘤會壓迫,會影響到我們視力神經(jīng)的走行,同時也會影響到,我們管記憶力的問題。所以一定要來及時的就診,如果說我們是一個中老年的患者,也有一些中老年患者,經(jīng)常會出現(xiàn)的問題,比如說腦部的動脈硬化,眼底的動脈硬化,不僅會影響記憶,也會影響我們的視力,所以如果我們同時出現(xiàn)了,這兩方面的問題,一定要盡快到醫(yī)院來就診。01:28
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怎樣保護視力不下降一,多做眼保健操可緩解眼疲勞。二,多吃水果蔬菜,多吃富含維生素a,維生素b和維生素c的食物。三,不要讓眼睛經(jīng)常暴露于電子產(chǎn)品的輻射下,保護眼睛就應當從防輻射開始。四,最好時常備用眼藥水和真目明眼膏,在眼睛不舒服的時候用一下,然后閉眼休息一到三分鐘。五,在平時養(yǎng)成良好的用眼習慣,看書時端正而坐,開車時端正而坐,眼疲勞就休息一下。六,經(jīng)常遠眺開闊視野,改善眼睛的聚焦能力。做到以上幾點就能有效的保護視力不下降。語音時長 1:31”
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如何保護視力我們知道,現(xiàn)在隨著手機,電腦以及各種電子產(chǎn)品的廣泛應用,各種眼病的發(fā)病率也在逐漸升高,而且很多人都會有視力低下的這種表現(xiàn)。所以如何保護視力是很多人迫切想知道的一個問題,平常的時候一定要注意養(yǎng)成一個良好的用眼習慣和用眼衛(wèi)生,千萬不要長時間看手機電腦,也不要長時間的熬夜,平時也一定要注意增強自身的抵抗力,我們知道眼部很多疾病都跟抵抗力有關,如果抵抗力下降,不僅容易得這些疾病,而且容易反反復復的發(fā)作,比如麥粒腫,霰粒腫,結膜炎或者角膜炎等,如果抵抗力增強,往往就會有效的避免這些疾病的復發(fā)。平時一定要養(yǎng)成運動的習慣,每天運動一定的量循序漸進,同時在飲食方面一定要多吃一些新鮮的青菜和水果,少吃一些過度油膩及辛辣刺激的東西,千萬不要喝太多的碳酸飲料,也不要經(jīng)常性的喝咖啡,千萬不要吸煙,酗酒。語音時長 01:14”
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怎樣保護視力如果說保護視力的話,我覺得最關鍵的就是要注意不要疲勞用眼,注意眼部衛(wèi)生,平時的時候一定要多進行戶外活動,不要長時間的看手機,平時的時候,可以多看一些綠色的植物,每隔一個小時向遠處眺望一下,飲食上可以吃點胡蘿卜,動物肝臟以及一些綠葉的蔬菜。
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保護視力的食物病情分析:保護視力的所有菠菜,胡蘿卜,杏,棗,番茄,韭菜,青椒,櫻桃,海帶等等。飲食要均衡,主要是以清淡為主,避免辛辣刺激的食物。意見建議:如果有視力問題,飲食只是一個輔助的治療,關鍵是正確的配鏡,正確的用眼,減少近距離操作,避免視疲勞,適當運動。調整心態(tài),定期復查,關注視力。
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保護視力的建議保護視力的建議有充足的睡眠、減少眼睛輻射、避免眼睛疲勞、眼保健操、注意飲食等。1、充足的睡眠:患者平時應保持充足的睡眠,避免熬夜,讓眼睛充分休息。2、減少眼睛輻射:不要長時間玩手機、電腦和看電視,以減少電子產(chǎn)品對眼睛的傷害。3、避免眼睛疲勞:在日常工作和學習中注意休息,不要長時間使用眼睛,以免眼睛疲
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保護視力的方法有什么保護視力的方法通常有注意用眼距離、注意勞逸結合、保持光線舒適、加強眼部衛(wèi)生、積極治療眼部疾病等。如果出現(xiàn)視力異常,也需要及時就醫(yī)。1、注意用眼距離:在日常生活中需要注意用眼的距離,不可以長時間近距離看書、玩手機或者看電視,以免眼部睫狀肌過度緊張而無法放松,還容易引起視力下降。2、注意勞逸結合:平時也