問嬰兒可以吃維生素d嗎
病情描述:
嬰兒可以吃維生素d嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以,維生素D為固醇類衍生物,其主要作用是通過促進(jìn)鈣的吸收進(jìn)而調(diào)節(jié)多種生理功能。正常人的皮膚中含有一種叫7-脫氫膽固醇的物質(zhì),它在紫外線的照射下可轉(zhuǎn)化為維生素D,嬰幼兒若是在平時沒有得到足夠的光照,身體無法合成足夠的維生素D,會影響身體對鈣的吸收,引起缺鈣的現(xiàn)象,嚴(yán)重者會導(dǎo)致佝僂病的發(fā)生。
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活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別維生素D是常見的脂溶性維生素,主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝,對骨質(zhì)疏松、佝僂病,起到預(yù)防和治療作用?;钚跃S生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于,普通維生素D在人體內(nèi),不能直接利用,需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后,才能夠發(fā)揮作用,而活性維生素D,是不需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化,直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系,是普通維生素D本身沒有活性,只有經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化后,才會具有活性的維生素D,所以普通維生素D,僅僅是活性維生素D的原形,不能夠直接被利用,必須依賴人體正常的肝腎功能,代謝轉(zhuǎn)化之后,才有活性的維生素D,才能發(fā)揮作用,才能參加鈣的吸收,才能起到預(yù)防,和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物,是一種有直接活性的維生素D,在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面,起的關(guān)鍵的作用,可以刺激骨骼中的成骨細(xì)胞,調(diào)整甲狀旁腺激素,維持血磷濃度,糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言,有活性維生素D,不需要經(jīng)過腎的代謝修飾,就可以發(fā)揮作用。02:53
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維生素d的作用維生素d的作用有:提高肌體對鈣、磷的吸引,使血漿鈣和血漿磷的水平達(dá)到飽和程度;促進(jìn)生長和骨骼鈣化,促進(jìn)牙齒健全,避免佝僂病的形成;通過腸壁增加磷的吸收,并通過腎小管增加磷的再吸收;維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d,患心臟病的風(fēng)險會大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補充,也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物,比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。01:28
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嬰兒吃維生素d母乳喂養(yǎng)一般不缺維生素d,如果表現(xiàn)缺鈣,可以進(jìn)行輔食添加含有維生素d的食物,維生素d主要存在于海魚、動物的肝臟、蛋黃和瘦肉中。另外,像脫脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅果和海產(chǎn)品、添加維他命的營養(yǎng)強(qiáng)化食品也含有豐富的維生素d,植物性食物幾乎不含有維生素d,維生素d主要來源于動物性食物,維生素d的來源與其他營養(yǎng)素不同。除了食物之外,還可以來源于自身的合成制造,但需要多曬太陽,接受更多的紫外線照射。語音時長 1:15”
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嬰兒維生素d嬰兒維生素d除了進(jìn)行母乳喂養(yǎng),可以用添加輔食含有維生素d的食物,通常天然食物中維生素d含量比較低,動物性的食物是非強(qiáng)化食品中天然維生素d的主要來源,含有維生素d比較高的是脂肪高的海魚、魚卵、動物肝臟、蛋黃、奶油和奶酪中相對比較多的,而瘦肉、堅果中含有微量的維生素d。蔬菜、谷物、水果中含有少量的維生素d,或者是基本上沒有維生素d的活性。維生素d是膽固醇類固醇衍生物,具有抗佝僂病的作用,稱抗佝僂病維生素。目前認(rèn)為維生素d也是一種類固醇的激素,維生素的家族成分中最重要的就是維生素d2和d3。語音時長 1:41”
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維生素d滴劑嬰兒怎么吃嬰兒使用維生素D的滴劑可以直接滴入嘴里讓小孩子自然吞服即可。但是其實小孩暫時是可以從母乳當(dāng)中獲得充分的營養(yǎng)的,不需要補充維生素D,或者也可以通過曬太陽等方式來補充,等大一些再服用魚肝油膠囊來補充即可。
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嬰兒補充維生素ad還是維生素d維生素AD制劑可以同時預(yù)防呼吸道感染引起的疾病,一舉兩得,中國整體0-6歲兒童維生素A缺乏率為11.7%,亞臨床缺乏率為39.2%,也就是超過半數(shù)的孩子存在維生素A缺乏問題,而小于6個月的小嬰兒缺乏問題更為嚴(yán)重,所以應(yīng)補充維生素AD,如果缺鈣,預(yù)防佝僂病應(yīng)該補充維生素d。
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維生素D可以長期吃嗎維生素D不可以長期吃,長期服用可能會導(dǎo)致維生素D中毒。維生素D是一種脂溶性維生素,結(jié)構(gòu)上與固醇有關(guān),主要可以預(yù)防佝僂癥,還可以和鈣片一起服用,能夠促進(jìn)小腸黏膜細(xì)胞對鈣和磷的吸收,維生素D還具有促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長和分化及調(diào)節(jié)免疫功能的作用。通常情況下成年人經(jīng)常接觸日光照射不容易發(fā)生缺乏的癥狀,嬰幼兒比較
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維生素D可以長期吃嗎維生素對我們的身體健康起著至關(guān)重要的作用。其中,維生素D更是備受關(guān)注。那么,維生素D可以長期吃嗎?維生素D一般不可以長期吃。維生素D是一種脂溶性維生素,它在身體內(nèi)停留時間較長,長期服用可能會導(dǎo)致藥物蓄積,從而增加中毒的風(fēng)險。對于某些高風(fēng)險人群,如老年人、孕婦、哺乳期婦女、慢性疾病患者等,醫(yī)生可能會建