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• 葛根粉減肥嗎

  葛根粉沒(méi)有減肥的作用。葛根粉一般是用葛根做成的一種制劑，它里邊含有大量的淀粉，如果吃多了，不但不能減肥而且還能增肥。葛根主要作用是瀉火、開胃、生津，所以它的性質(zhì)是偏涼的。有的人吃太多了以后，會(huì)產(chǎn)生拉肚子的效果，有人就誤認(rèn)為葛根粉是減肥的，實(shí)際上這是不對(duì)的。因?yàn)殚L(zhǎng)期攝入過(guò)多涼的食物以后，會(huì)造成脾胃虛寒，除了造成拉肚子以外，還會(huì)造成一些腹痛，或者是消化不良的情況。長(zhǎng)期食用葛根粉，會(huì)造成身體的損害。想利用葛根粉的寒涼來(lái)達(dá)到減肥的目的，實(shí)際上是對(duì)身體的一種傷害。如果要想減肥，首先要從生活方式上進(jìn)行干預(yù)，要管住嘴，邁開腿，減少攝入，尤其是調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，把高糖、高脂的食物盡量的控制。另外要加大運(yùn)動(dòng)量，加大能量的消耗，這樣時(shí)間久了以后，才能把體內(nèi)積存的脂肪消化下去。

  

  02:01
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 22108次

• 吃葛根粉會(huì)加重乳腺結(jié)節(jié)嗎

  其實(shí)葛根粉本身是一種很好的營(yíng)養(yǎng)品，它是由多糖和黃酮為主組成的。長(zhǎng)期食用葛根粉可以改善我們皮膚的光澤，可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，還能夠改善乳房的下垂。但是的的確確葛根粉如果長(zhǎng)期食用，會(huì)增加乳腺結(jié)節(jié)的快速生長(zhǎng)，讓它有生長(zhǎng)加快，或者有潛在的往惡性結(jié)節(jié)轉(zhuǎn)化的風(fēng)險(xiǎn)。所以有乳腺結(jié)節(jié)的患者，還是慎用葛根粉。

  

  01:13
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-20 4766次

• 葛根粉孕婦可以吃嗎
  孕婦在懷孕期間是可以吃葛根粉的。葛根粉是有葛根制成，里邊含有大量的膳食纖維，孕婦在孕期由于特殊原因，腸道蠕動(dòng)能力不足，容易出現(xiàn)便秘的情況，因此適量的吃葛根粉能夠增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，增加胃動(dòng)力，預(yù)防孕期出現(xiàn)便秘的情況。葛根粉營(yíng)養(yǎng)非常豐富，含有人體所需的氨基酸和多種礦物質(zhì)，微量元素等，孕婦孕期適量的吃葛根粉，能夠補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)，能夠促使胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是葛根粉性寒，孕婦孕早期吃多了容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-06 5754次

• 懷孕可以吃葛根粉嗎
  女性在懷孕之后，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃葛根粉的。葛根粉屬于寒性的食物，如果過(guò)多的食用，有可能導(dǎo)致流產(chǎn)，應(yīng)該控制食用量的。葛根粉中含有黃酮類化合物，氨基酸，蛋白質(zhì)，糖和多種礦物質(zhì)，吃葛根粉能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，增加胃動(dòng)力，預(yù)防便秘，改善排便的情況。孕婦在孕期飲食方面也需要注意，不要吃過(guò)于辛辣，刺激性，寒涼的食物。多吃一些新鮮的蔬菜水果，富含有蛋白質(zhì)的食物，這樣可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，也有利于胎兒的發(fā)育。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-10-12 5300次

• 吃葛根粉會(huì)發(fā)胖嗎
  適量的吃葛根粉是不會(huì)發(fā)胖的，如果本身就是處于減肥階段的話，還是建議少吃，因?yàn)楦鸶臒崃肯鄬?duì)于還是比較高的，每100克葛根粉就有357大卡熱量，如果吃比較多自然會(huì)胖，如果控制的比較好是可以的，服用葛根粉要忌食辛辣油膩的食物。
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-20 11911次

• 葛根粉怎么吃豐胸
  葛根粉是有豐胸的功效的，可以泡著喝，要跟自己自身的身體狀況決定。最好是再配合按摩方法進(jìn)行，豐胸見(jiàn)效是很快的，對(duì)自己的乳房及乳頭為中心向外順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，多按摩，每次不得少于15分鐘按摩，兩個(gè)乳房交替進(jìn)行，促進(jìn)血液循環(huán)，保持良好健康的生活方式。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-04 6402次

• 吃葛根粉會(huì)發(fā)胖嗎
  適量的吃葛根粉是不會(huì)發(fā)胖的，如果本身就是處于減肥階段的話，還是建議少吃，因?yàn)楦鸶臒崃肯鄬?duì)于還是比較高的，每100克葛根粉就有357大卡熱量，如果吃比較多自然會(huì)胖，如果控制的比較好是可以的，服用葛根粉要忌食辛辣油膩的食物。
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 1989次

• 葛根粉怎么吃
  葛根粉可以通過(guò)開水沖服、蜂蜜和米粥調(diào)服的方式吃，如果有不適癥狀，建議立即就醫(yī)。葛根粉屬于比較常見(jiàn)的中藥材，其具有解熱除煩、生津止渴的功效，臨床上可以用于治療煩熱、口渴、醉酒、喉痹。該藥物一般可以用45~50℃的溫水沖服，這樣做有利于藥性析出，也有利于身體吸收與利用；此外，也可以加入蜂蜜或米粥充分?jǐn)嚢?/div>

  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-02 0次