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寶寶吃肉過多會(huì)便秘嗎

女, 7歲

2020-04-10 2085次

病情描述:

寶寶吃肉過多會(huì)便秘嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

寶寶如果吃肉過多的話,是會(huì)出現(xiàn)便秘癥狀的。當(dāng)寶寶飲食的食譜過于單一,而且蛋白質(zhì)攝入過多的情況下,會(huì)引起孩子便秘的。

意見建議:

寶寶的飲食應(yīng)該均衡,食譜要豐富一些,食物中蛋白質(zhì)、脂肪以及蔬菜、水果都要均衡的攝入才可以。

病情分析:

這種情況下是會(huì)造成便秘的。肉類食品中含有的粗纖維非常少,而且會(huì)消耗腸道內(nèi)的水分,這些都是造成便秘的因素。如果食物結(jié)構(gòu)中很大部分是肉類,而植物性食物非常少的情況下,會(huì)很容易造成便秘的反復(fù)發(fā)生。

意見建議:

為了飲食科學(xué)合理,既要防止便秘的發(fā)生,也要防止身體營(yíng)養(yǎng)成分的缺乏,所以我們要減少動(dòng)物肉類的攝入,可以適當(dāng)?shù)倪x擇魚類替代,而且保證適當(dāng)增加水果蔬菜的攝入。

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