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• 大腿內(nèi)側(cè)痛怎么辦

  大腿內(nèi)側(cè)疼主要是，由于大腿內(nèi)側(cè)的內(nèi)收肌，過(guò)度的牽拉勞累而產(chǎn)生的疼痛，內(nèi)收肌是收髖關(guān)節(jié)、收大腿、收小腿、內(nèi)旋小腿，只要?jiǎng)幼髁Χ冗^(guò)度，過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間，都會(huì)產(chǎn)生大腿內(nèi)側(cè)，肌肉的疼痛，比如一些動(dòng)作需要強(qiáng)力的，外旋外展，這時(shí)小腿內(nèi)側(cè)肌肉，就會(huì)強(qiáng)烈的收縮來(lái)控制姿勢(shì)。這時(shí)需要放松，使大腿內(nèi)側(cè)肌肉，不再異常的受力，減少它的負(fù)重，減少它的出力，同時(shí)可以做內(nèi)側(cè)肌肉的按摩，理療等，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善大腿內(nèi)側(cè)肌肉的功能而緩解疼痛，也可以口服、外用一些消炎止痛藥物，來(lái)緩解疼痛。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5902次

• 乳腺增生很痛怎么辦

  尤其是在月經(jīng)前，乳腺增生疼得非常厲害，這個(gè)是我們說(shuō)是乳腺增生的非常常見(jiàn)的典型的癥狀。一般來(lái)說(shuō)乳腺增生的疼痛跟月經(jīng)周期有關(guān)系，經(jīng)后疼痛就會(huì)減輕一些。它主要是以脹痛，范圍也不是特別明確，當(dāng)然多數(shù)出現(xiàn)在外上象限為主。外上象限，我們?nèi)橄俚南袤w比較發(fā)達(dá)一些，比較豐富一些。在排除我們需要外科干預(yù)的情況下，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┲雇此幬?、熱敷、理療，另外轉(zhuǎn)換注意力。大多數(shù)患者會(huì)說(shuō)白天的時(shí)候感覺(jué)輕一些，晚上嚴(yán)重。因?yàn)橥砩衔覀兊纳窠?jīng)感覺(jué)比較明顯，比較敏感，白天的各種事物繁多，會(huì)分散注意力，所以分散注意力也是一個(gè)減輕疼痛的方法。如果嚴(yán)重的在進(jìn)行一些專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。

  

  01:29
  翟菊敏 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2020-04-20 3519次

• 大腿被撞了很痛怎么辦
  大腿被撞了出現(xiàn)很?chē)?yán)重的疼痛，如果只是考慮軟組織挫傷的炎癥反應(yīng)，首先在被撞的48小時(shí)之內(nèi)可以通過(guò)局部的冰敷消腫，緩解疼痛。在48小時(shí)之后可以通過(guò)熱敷等增加局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥及腫脹的消退，可以用一些外用的藥酒進(jìn)行按摩，注意休息即可緩解疼痛。如果疼痛很明顯非常難以忍受，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，例如布洛芬可以緩解疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-06-02 4763次

• 腦袋被撞了個(gè)包怎么辦
  頭部受到外力沖擊后，有可能在皮下形成了血包，軟組織下的損傷，血管破裂，在局部形成了血腫。如果是單純的血腫不合并顱內(nèi)的損傷，在受傷早期要用冰敷，早期24小時(shí)減輕滲出，減輕血腫。在后期建議用熱敷，熱敷有助于活血化瘀，將血包散去。當(dāng)然這個(gè)過(guò)程中要觀察患者的意識(shí)，有沒(méi)有患者出現(xiàn)出現(xiàn)的意識(shí)模糊，甚至是昏迷，這種情況下高度懷疑顱腦內(nèi)出現(xiàn)出血或者是損傷。必要的時(shí)候要到醫(yī)院做頭顱ct，了解有沒(méi)有顱腔內(nèi)部出血，有沒(méi)有骨折存在。假如患者出現(xiàn)了顱內(nèi)少量出血，要住院觀察，給予止血的藥物，鎮(zhèn)痛的藥物等。嚴(yán)格控制血壓，血腫雖然會(huì)慢慢吸收。如果出血量較多，顱腔內(nèi)部必要的時(shí)候有可能會(huì)面臨到手術(shù)治療，所以頭部是人體非常重要的部位。如果出現(xiàn)了外力打擊，要嚴(yán)密觀察，以防后期遲發(fā)性顱腦出血。所以?xún)H僅是頭上撞了個(gè)血包，就是冰敷和熱敷，血腫逐漸吸收，基本上不會(huì)有太多的問(wèn)題。但是這種情況下要高度警惕，遲發(fā)性的顱內(nèi)出血，必要的時(shí)候住院治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  李曉輝 主治醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-02-02 22380次

• 頭被撞了個(gè)包怎么辦
  一般是頭皮下血腫，有大有小。如果范圍比較小，在三四厘米左右的，首先是冷敷防止毛細(xì)血管出血，避免進(jìn)一步擴(kuò)大；如果損傷比較大腫的范圍比較廣泛的，通常稱(chēng)為帽狀腱膜下血腫，大面積的頭皮下的血種要加壓包扎。類(lèi)似于骨科打石膏，用外力的作用達(dá)到停止出血的效果。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-22 2904次

• 頭部被撞了個(gè)包怎么辦
  患者因碰撞導(dǎo)致頭部包塊形成時(shí)，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范化診治。如患者出現(xiàn)頭痛頭暈、惡心嘔吐、意識(shí)障礙、甚至昏迷時(shí)，則需考慮可能出現(xiàn)顱內(nèi)血腫形成，可予以頭顱CT或MRI檢查確診。如為一般的頭部包塊，未見(jiàn)顱骨骨折、顱內(nèi)血腫等相關(guān)副損傷，則可及時(shí)予以局部冷敷，涂抹一些活血化瘀止痛的外用藥物，禁忌反復(fù)揉搓包塊，24-48小時(shí)后局部熱敷，促進(jìn)包塊的快速消退。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-12-03 3701次

• 指甲被撞了一下很痛怎么辦
  指甲被撞了一下很痛一般可通過(guò)物理方式、外用藥物、口服藥物等方法進(jìn)行改善。1、物理方式：指甲被撞了一下在外力的作用下，則會(huì)導(dǎo)致局部軟組織出現(xiàn)不同程度的損傷所以會(huì)很痛，也可能會(huì)伴有腫脹，可以選擇干凈毛巾包裹冰袋冷敷局部，通過(guò)冷敷的方法可以促進(jìn)局部毛細(xì)血管的收縮，有助于減輕局部腫脹緩解疼痛。2、外用藥物：
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-11-29 128次

• 腳被撞了不腫但很痛怎么辦
  腳被撞了不腫但很痛可以通過(guò)多休息、冷熱敷、按摩、涂抹藥物、口服藥物等方法進(jìn)行改善，腳被撞后需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范的治療。1、多休息：腳被撞后會(huì)導(dǎo)致局部軟組織受損，容易出現(xiàn)疼痛的癥狀，在此期間要多休息，減少制動(dòng)，同時(shí)還應(yīng)抬高患肢，高度要高于心臟
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-26 0次