問吃金針菇不消化怎么回事
病情描述:
吃金針菇不消化怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
金針菇含有真菌多糖,這種物質(zhì)不容易被胃腸道的消化液所消化,所以都會隨著糞便排出,這是正常的現(xiàn)象。因為金針菇能夠促進排便,所以便秘的患者可以適當多吃一些。
意見建議:
因為金針菇進食后在胃內(nèi)不容易分解,所以建議消化功能比較弱的兒童及老年人,在進食金針菇的時候要細嚼慢咽、充分咀嚼。同時也不建議胃腸功能比較弱的、消化功能不良的人一次進食比較多的金針菇。
病情分析:
金針菇中含有真菌多糖,這種物質(zhì)不光耐酸耐堿,而且還耐消化酶,使用后不容易被消化,金針菇比較柔軟,食用的時候大多數(shù)沒有經(jīng)過細嚼就被吞咽下去,導致增加胃部的消化負擔,所以才會出現(xiàn)不消化。
意見建議:
建議在日常生活當中食用食物的時候要細嚼慢咽,多吃對胃部易消化的食物,咀嚼以后再吞咽下去,這樣會有利于腸胃吸收,有益人體的身體健康。
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