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問(wèn)減肥可以吃甘蔗嗎

女, 38歲

2019-01-31 2718次

病情描述:

減肥可以吃甘蔗嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

減肥期間是絕對(duì)不可以吃甘蔗的,甘蔗是一種含糖的食物,糖分是特別高的,糖分可以給機(jī)體提供足夠的能量,能量消耗不盡的時(shí)候就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪,所以減肥期間是絕對(duì)不可以吃甘蔗的,建議吃一些含糖量比較低的食物,比如西紅柿或者黃瓜。

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