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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動(dòng)踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動(dòng)屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 12570次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷難以恢復(fù)怎么辦

  很多踝關(guān)節(jié)韌帶損傷沒有及時(shí)治療，后期經(jīng)常反復(fù)再損傷，難以恢復(fù)，這種情況要采取一定治療手段。建議到三級(jí)醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科，或踝關(guān)節(jié)?？凭驮\。經(jīng)過嚴(yán)格專科體檢，結(jié)合踝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確存在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷、結(jié)構(gòu)缺失，建議踝關(guān)節(jié)韌帶手術(shù)探查、修復(fù)重建治療。陳舊性反復(fù)發(fā)作的踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，手術(shù)治療是唯一解決途徑。徹底手術(shù)治療后，需相應(yīng)功能鍛煉，防止韌帶損傷再反復(fù)發(fā)作。

  

  01:08
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 3538次

• 韌帶損傷吃什么助恢復(fù)
  韌帶出現(xiàn)損傷的這種情況最好是建議先去醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)韌帶損傷的嚴(yán)重程度給予一定的治療措施，比如選擇一些支具或者是彈力繃帶進(jìn)行制動(dòng)固定。然后飲食方面一般沒有什么比較禁忌的食物或者是比較忌口的食物，對(duì)飲食一般沒有什么特別的要求，只需要日常生活中營(yíng)養(yǎng)的均衡，然后就是利于消化即可。當(dāng)韌帶出現(xiàn)損傷了以后，盡量的食用一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物或者是含鈣量比較豐富的食物或者是高蛋白的食物，這樣對(duì)身體的恢復(fù)有幫助。然后高蛋白的食物可以營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)，促進(jìn)組織的修復(fù)。還有就是對(duì)于韌帶出現(xiàn)損傷的這種情況以后如果選擇了一些固定措施，相對(duì)來說行動(dòng)多會(huì)不便，這種情況多需要嚴(yán)格的臥床休息，在此期間盡量的多吃一些易消化的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣容易避免出現(xiàn)便秘的情況，而且還可以增強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-04-29 3962次

• 韌帶損傷多久恢復(fù)
  在發(fā)生韌帶損傷以后多久恢復(fù)主要是看韌帶損傷的程度，一般需要3-4周的時(shí)間。所以，在病人出現(xiàn)韌帶損傷以后一定要避免損傷部位過早的屈伸受力活動(dòng)，以免影響韌帶損傷修復(fù)，后期就會(huì)影響肢體正常的屈伸受力活動(dòng)。特別是韌帶損傷比較重的患者一定要行手術(shù)修復(fù)治療，以穩(wěn)定關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，以促進(jìn)肢體正常的受力。而如果韌帶損傷相對(duì)較輕，可以應(yīng)用支具或者是石膏固定損傷部位3周的時(shí)間，以促進(jìn)韌帶損傷修復(fù)。在韌帶損傷部位淤血、腫脹、疼痛明顯減輕以后，才能夠逐漸的行肢體部位受力。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 1286次

• 韌帶損傷怎樣恢復(fù)
  病情分析：韌帶損傷可以通過按摩，骨牽引，或者外科手術(shù)的方法恢復(fù)。例如韌帶損傷較輕可以保守治療，損傷嚴(yán)重時(shí)需要外科手術(shù)治療。治療過程中，應(yīng)當(dāng)使用頭孢拉定，頭孢地尼這些抗炎藥物，改善韌帶損傷所致的疼痛腫脹現(xiàn)象。意見建議：韌帶損傷后要保持肢體放松，積極預(yù)防肢體外傷，在平時(shí)生活中，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)患處。不要壓迫患處，應(yīng)當(dāng)定期就醫(yī)，了解韌帶損傷的恢復(fù)情況。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-29 401次

• 韌帶損傷怎樣恢復(fù)
  病情分析：韌帶的損傷有幾種情況，常見的是直接的暴力性損傷，這樣會(huì)出現(xiàn)韌帶部分的撕裂，或者是完全的斷裂的情況，第二種情況就是長(zhǎng)期勞累所致，這樣的情況是韌帶的慢性損傷。意見建議：如果是直接暴力損傷，韌帶部分撕裂，不完全實(shí)斷裂，可以先打石膏或支具固定一個(gè)月，然后根據(jù)恢復(fù)情況再?zèng)Q定是否手術(shù)，如果是完全斷裂的話需要直接手術(shù)治療。長(zhǎng)期勞累所致的韌帶損傷一般需要支具固定。
  鄭偉 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-07 2901次

• 韌帶損傷怎樣恢復(fù)
  對(duì)于韌帶損傷以后的病人要想促進(jìn)快速恢復(fù)，首先需要先確定治療方案的，因?yàn)閷?duì)于韌帶損傷比較嚴(yán)重的，必須要進(jìn)行修復(fù)重建才有利于后期的恢復(fù)，對(duì)于韌帶損傷比較輕的一般選擇，積極的進(jìn)行保守治療就完全可以。首先需要嚴(yán)格的進(jìn)行支具或者石膏托外固定，需要應(yīng)用一些活血化於和非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物治療，再就是是對(duì)于腫的比較
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 537次

• 韌帶損傷如何恢復(fù)
  韌帶損傷可以通過口服藥物或者手術(shù)的方法來恢復(fù)。1、口服藥物：韌帶損傷大多是因?yàn)楸┝ν鈧麑?dǎo)致的連接兩骨之間的韌帶超過其耐受能力而出現(xiàn)的損傷，患者可能會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、腫脹等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來進(jìn)行治療，這些藥物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛腫脹的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 1036次