問血糖高能吃火龍果嗎
病情描述:
血糖高能吃火龍果嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖高是能吃火龍果的,因為火龍果當中的糖分含量極低,是適合糖尿病人食用的一種水果。建議糖尿病人平時飲食要注意,不要吃過甜過咸,過辣,過于油膩的食物,尤其是動物內(nèi)臟和肥肉。要適當?shù)腻憻捝眢w,如果血糖過高,要通過藥物來控制。
意見建議:
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血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠,特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕,它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高,對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血,止血,滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物:比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等;選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧:如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。01:43
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吃火龍果能喝酒嗎吃火龍果之后是可以喝酒的,火龍果本身屬于一種涼性的水果,具有清熱、利濕、解毒的功效,而酒精本身屬于一種熱性辛辣刺激飲品,兩種食物前后吃可以起到性質(zhì)上的互補,不但可以防止火龍果寒涼過度而導(dǎo)致腹瀉,又可以降低飲酒導(dǎo)致血壓升高的概率。火龍果汁中的維生素c含量也非常多,可以有效美白皮膚。雖然和酒精在一起食用有好處,但是不建議喝得特別多,不然會形成酗酒的現(xiàn)象。01:30
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血糖高吃能吃火龍果嗎對于糖尿病的患者如果血糖不是很高,可以吃一部分的火龍果。那么對于血糖高,除了可以吃火龍果之外,也可以吃一些其他低糖的水果,比如櫻桃、苦柚以及桔子等等,都是糖尿病患者可以吃的。對于糖尿病患者如果血糖控制達標,并且在正常范圍之內(nèi)很長一段時間,其他的水果也是可以吃的,比如蘋果、香蕉、梨子、桃子等等都是可以食用的,只要控制量即可,不要多吃,吃一少部分不升高血糖即可。糖尿病的患者應(yīng)該堅持用藥,比如口服降糖藥的應(yīng)用和皮下胰島素的注射,這樣的做法是控制并發(fā)癥的發(fā)展。在飲食上應(yīng)該多吃一些綠葉的蔬菜和適當?shù)某砸恍┤馐?,以及也可以吃一些相關(guān)的低糖水果,所以糖尿病的患者不是什么都不可以吃。其實是什么都可以吃,只是根據(jù)具體的情況具體的分析而已。語音時長 1:36”
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血糖高的人能吃火龍果嗎血糖高的患者是不建議吃火龍果的,因為火龍果當中的含糖量,還是比較高的,糖尿病患者在吃水果方面,建議要吃一些含糖量比較低,升糖指數(shù)比較低的水果。例如獼猴桃,獼猴桃的維生素豐富,含糖量低,營養(yǎng)全面,屬于膳食纖維豐富的低脂肪低糖的水果,是高血糖的患者比較理想的水果。血糖高的患者還可以適當?shù)某砸恍╄肿樱肿硬粌H不會使血糖升高,還具有輔助降血糖的功效。另外櫻桃同樣是屬于低糖的水果,因此,一些害怕胖的人群,或者是害怕升高血糖的人群,在平時的生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。另外高血糖的患者還可以吃桃子、草莓等水果,這些水果都含糖量比較低,升糖指數(shù)也比較低。語音時長 1:35”
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火龍果血糖高能不能吃血糖高的患者是可以吃火龍果的,但是要適量,不要吃得太多,火龍果的營養(yǎng)價值是十分豐富的,適于糖尿病病人高蛋白高熱量的需要。另外糖尿病患者可以吃以下幾種水果,包括山楂,獼猴桃,柚子,橙子,桃子,草莓等水果,這些水果都是含糖量比較低的水果。
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血糖高吃能吃火龍果嗎血糖高的患者可以吃火龍果,但要注意適量,不要多吃。火龍果里含的果糖和蔗糖非常的少,但里面含有非常高的葡萄糖,而且火龍果里面的葡萄糖是不甜的,所以給人含糖少的錯覺,糖尿病的患者最好不要多吃。在飲食上也要注意,不要吃含糖過高的食物,定期監(jiān)測血糖情況。
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血糖高能吃火龍果嗎對于血糖高的患者來說,飲食選擇至關(guān)重要。火龍果作為一種受歡迎的水果,其是否適合血糖高的人群食用,是許多人關(guān)心的問題。總的來說,血糖高的患者在一定條件下可以適量食用火龍果,但需注意個體差異、食用量和搭配。首先,火龍果的糖分含量相對較低,且富含
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血糖高能吃火龍果嗎血糖高的患者一般能吃火龍果,適當吃火龍果對身體有好處。火龍果屬于一種營養(yǎng)價值比較高的水果,其中含有多種維生素、花青素、氨基酸、纖維素、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì),而且還含有一定的鈣、鐵、磷、鈉等?;瘕埞械暮橇坎⒉桓?,屬于一種升糖比較低的食物。血糖高的患者平時適當?shù)某曰瘕埞軌驗樯眢w提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì),