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問(wèn)怎樣預(yù)防腰椎管狹窄

女, 54歲

2020-06-24 696次

病情描述:

怎樣預(yù)防腰椎管狹窄

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎管狹窄后天的因素包括有炎癥,外傷和退變等,均可造成的腰椎管狹窄,也有先天腰椎管的發(fā)育不全引起的狹窄。

意見建議:

先天的腰椎管狹窄是預(yù)防不了的。后天的腰椎管狹窄就必須要有一個(gè)良好的生活方式,積極的鍛煉腰背部的肌肉,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立久坐、以及彎腰勞動(dòng),從而起到預(yù)防的作用。

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