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骨質(zhì)增生可以吃筍嗎

男, 70歲

2021-04-20 903次

病情描述:

骨質(zhì)增生可以吃筍嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

骨質(zhì)增生是可以吃蘆筍的。蘆筍是一種富含纖維的食物,對于促進胃腸道的吸收以及蠕動有一定的作用,因為骨質(zhì)增生多見于中老年人,鈣質(zhì)吸收減少,流失增加,吃蘆筍的話可以增加胃腸道的蠕動,對于緩解胃腸道蠕動慢的情況有一定的好處。蘆筍對骨質(zhì)增生并沒有不良影響,所以說可以吃。

意見建議:

骨質(zhì)增生建議多吃一些富含鈣吃的食物,比如牛奶,小魚蝦,木耳,海帶,堅果,芝麻等,還建議多食用蔬菜和水果,對于緩解骨質(zhì)增生引起的炎癥也有好處。

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