問沙棘干果泡茶能長時間吃嗎?
病情描述:
沙棘干果泡茶能長時間吃嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
沙棘干果泡茶可以長時間吃,但每次要適量。沙棘干果表面是暗赤色,果皮干燥,具有助消化的作用,泡水喝能養(yǎng)胃,長時間喝沒有副作用,另外沙棘的VC含量很多,有美白肌膚的功效。
意見建議:
大家要根據(jù)自身情況合理食用,避免對身體造成傷害。平時要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,早睡早起,清淡飲食為主,戒煙戒酒,適當(dāng)運動,提高身體抵抗力。
病情分析:
沙棘干果泡茶能長時間的吃,但是一定要適量,一天不要喝太多,否則會適得其反,對身體不好。沙棘干果可以直接食用,也可以泡水喝,還可以煲湯,適量的喝對人體有一定的好處,能夠保護心血管、增強免疫力、美容養(yǎng)顏。
意見建議:
沙棘干果泡水對身體雖然有好處,但是在飲用之前一定要詳細的咨詢醫(yī)生,不要盲目自行食用,以免不適合自己體質(zhì)起不到保健作用。
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