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• 怎樣預(yù)防小兒感冒

  小兒感冒預(yù)防，我們要做到以下幾個(gè)方面。第一個(gè)方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對(duì)主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個(gè)方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時(shí)間，睡眠好了抵抗力就比較強(qiáng)，就能抵御感冒。第三個(gè)方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來(lái)，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來(lái)避免病毒，細(xì)菌的感染。第四個(gè)方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個(gè)注意好了，也是對(duì)避免感冒有非常大的益處。最后一個(gè)，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達(dá)到預(yù)防感冒的效果。

  

  01:52
  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 25457次

• 兒童流感如何預(yù)防

  每年流感流行季節(jié)，很多兒童都會(huì)“中招”，不少家長(zhǎng)為此發(fā)愁，甚至“擔(dān)驚受怕”，但事實(shí)上只要做好防護(hù)，兒童感染流感的幾率可以大幅降低。1、在流感高發(fā)期間戴口罩，避免去人流密集的場(chǎng)所，避免感染的可能性。2、讓孩子在飯前便后勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，這樣能夠阻止病毒侵襲。3、家中要適當(dāng)給房屋進(jìn)行通風(fēng)透氣，讓孩子多喝水，按時(shí)進(jìn)食，合理膳食，增強(qiáng)免疫力。如果不小心患上流感，家長(zhǎng)們也不必過(guò)度緊張，應(yīng)及時(shí)就診，避免病情加重。中藥治流感受到越來(lái)越多家長(zhǎng)的青睞，流感發(fā)病初期，出現(xiàn)發(fā)熱，咽紅不適，輕咳少痰，無(wú)汗等癥狀，可使用小兒豉翹清熱顆粒治療，該藥可以疏風(fēng)解表，清熱導(dǎo)滯，可緩解發(fā)熱咳嗽、鼻塞流涕、咽紅腫痛等癥狀。另外，感染流感后要多休息，多飲水，飲食要清淡且易于消化吸收，家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子的情況。如需用藥，具體情況可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下用藥。

  

  01:30
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-12-01 21362次

• 怎樣預(yù)防感冒和流感
  感冒和流感特別是在比較冷的季節(jié)或者是在進(jìn)入冬春季節(jié)時(shí)比較流行，因?yàn)楦忻昂土鞲卸际菍儆诓《靖腥?，只是病毒的類型不同以及?dǎo)致患者出現(xiàn)的病情緩急不同，所以針對(duì)感冒和流感首先是要在于預(yù)防。具體怎么預(yù)防感冒和流感主要有以下幾點(diǎn)：一，特別是在冷暖交界的時(shí)候一定要注意防寒保暖。二，要適當(dāng)?shù)亩嗪人?，盡量避免到公共場(chǎng)合。三，適當(dāng)?shù)亩诿庖吖δ懿畹娜巳阂M量多參加體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)提高機(jī)體免疫功能，能很好的預(yù)防感冒和流感。四，針對(duì)免疫功能比較低下的人群，一定要注意防寒保暖的同時(shí)要適當(dāng)?shù)娘嬍骋?guī)律，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，盡量不要過(guò)度抽煙，不要過(guò)度喝酒，這對(duì)機(jī)體都是很好的防御。不管是什么疾病都可以降低它的發(fā)生率，所以針對(duì)預(yù)防感冒和流感也不例外。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-05-05 5980次

• 怎樣預(yù)防流感
  一，我們可以用一些藥物預(yù)防流感，如果在流感的區(qū)域，可以適當(dāng)?shù)某砸恍W司他韋。二，也可以打流感疫苗，規(guī)范的打流感疫苗能夠降低流感的發(fā)病率50%到70%左右。三，需要注意個(gè)人衛(wèi)生遠(yuǎn)離傳染源，流感本身就是一種傳染性的疾病，接觸傳染源是導(dǎo)致流感的最常見(jiàn)的原因之一，因此在生活當(dāng)中要遠(yuǎn)離傳染源，如果接觸了患者的唾液鼻涕等應(yīng)該要及時(shí)的沖洗。四，一定要做到飯前飯后要洗手，窗戶，要經(jīng)常通風(fēng)，衣物最好的話進(jìn)行定期的暴曬。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-09-16 8770次

• 怎樣預(yù)防感冒和流感
  感冒是常見(jiàn)病，多發(fā)病，常常每年冬春季有流行性感冒。預(yù)防感冒主要要提高機(jī)體的抵抗力。平時(shí)注意生活規(guī)律，勿過(guò)勞，勿熬夜。飲食結(jié)構(gòu)搭配合理，經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。冬季注意帶防護(hù)口罩。流行期間，盡量的避免接觸傳染源。年老體弱者可以預(yù)先注射流感疫苗。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-17 1502次

• 怎樣預(yù)防流感？
  病情分析：鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，注意保暖，多飲水，避免著涼，盡量減少到人員密集的場(chǎng)所的機(jī)會(huì)，保持室內(nèi)通風(fēng)，不接觸流感患者，可接種流感疫苗。意見(jiàn)建議：一般情況下流感主要是對(duì)癥治療為主，48小時(shí)內(nèi)應(yīng)用抗病毒藥效果最好，比如奧司他韋或者利巴韋林。注意休息，吃易消化的食物。重癥流感建議到醫(yī)院就診，可能危及生命。
  徐峰 主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院

  2019-11-16 1001次

• 怎樣預(yù)防感冒和流感
  感冒和流感特別是在比較冷的季節(jié)或者是在進(jìn)入冬春季節(jié)時(shí)比較流行，因?yàn)楦忻昂土鞲卸际菍儆诓《靖腥?，只是病毒的類型不同以及?dǎo)致患者出現(xiàn)的病情緩急不同，所以針對(duì)感冒和流感首先是要在于預(yù)防。具體怎么預(yù)防感冒和流感主要有以下幾點(diǎn)：一，特別是在冷暖交界的時(shí)候一定要注意防寒保暖。二，要適當(dāng)?shù)亩嗪人?，盡量避免到公共場(chǎng)
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-20 696次

• 怎樣預(yù)防春季流感？
  流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病。其主要通過(guò)空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。預(yù)防春季流感要避免接觸流感病毒，盡量不要去可能存在流感病毒的地方，比如醫(yī)院，車站，大商場(chǎng)等人流量過(guò)大的地方。如果不得已要去這些地方，也盡量減少停
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-09-11 1510次