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問(wèn)中醫(yī)認(rèn)為失眠是怎樣引起的

男, 21歲

2020-01-10 1100次

病情描述:

中醫(yī)認(rèn)為失眠是怎樣引起的

醫(yī)生回答

病情分析:

中醫(yī)認(rèn)為失眠是由于情致所傷,肝氣郁結(jié),心火偏亢,氣滯血瘀,痰火內(nèi)擾,胃氣不和致臟腑氣機(jī)升降失調(diào),陰陽(yáng)不循其道,陽(yáng)氣不得入于陰,心神不寧所導(dǎo)致的。

意見(jiàn)建議:

患者平時(shí)要避免日間小睡,不要在床上做與睡眠無(wú)關(guān)的活動(dòng),如進(jìn)食、看電視、聽(tīng)收音機(jī)及思考復(fù)雜問(wèn)題等。保持自然入睡,避免過(guò)度主觀的入睡意圖。

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