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  如何自我檢查乳腺癌，那么自我檢查，一般我們先就是在這個(gè)光線比較明亮的地方要首先看我們兩個(gè)乳腺乳房對(duì)不對(duì)稱，再一個(gè)乳頭對(duì)不對(duì)稱，另外一個(gè)就是看那個(gè)皮膚有沒(méi)有改變。直觀來(lái)看。那另外就要自身的檢查就是靠手來(lái)平摸，就是我們說(shuō)的左手摸右乳，右手摸左乳，交叉來(lái)啊，去檢查。那么這樣的檢查呢，用順時(shí)針?lè)较騺?lái)觸診或者是反逆時(shí)針?lè)较虻挠|診。都是一個(gè)正確的一個(gè)姿勢(shì)，那么如果在這個(gè)觸診過(guò)程中呢，觸到有這個(gè)我們說(shuō)的跟正常乳腺組織有不同的感覺(jué)好像我們摸到有個(gè)硬的東西好軟的有對(duì)比的話，那么可能這個(gè)就有包塊的感覺(jué)了，這樣的話我們就要盡早找?？迫ゾ驮\。這是自我檢查可以做到的事情。

  

  01:22
  凌飛海 主任醫(yī)師中山市人民醫(yī)院(中山大學(xué)附屬中山醫(yī)院)

  2018-06-15 12418次

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  骨性關(guān)節(jié)炎如何自我檢查診斷，這個(gè)一個(gè)很簡(jiǎn)單的方法平時(shí)你自己可以看看，我們膝關(guān)節(jié)或者大腿下肢有兩側(cè)，自己可以比較一下出現(xiàn)癥狀的一側(cè)，首先手摸一摸這個(gè)皮溫有沒(méi)有高，還有膝關(guān)節(jié)有沒(méi)有腫脹。在膝關(guān)節(jié)前方就是可以壓一壓，那個(gè)髕骨看它有沒(méi)有壓痛，或者是再揉一揉摸一摸，活動(dòng)活動(dòng)看看有沒(méi)有疼痛的感覺(jué)，甚至知道我的皮溫高不高、關(guān)節(jié)有沒(méi)有積液，初步判斷下我的病骨關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)面軟骨好不好，有沒(méi)有摩擦感有沒(méi)有什么聲音，還有屈膝的時(shí)候看看有沒(méi)有疼痛的感覺(jué)，有沒(méi)有絞鎖或者有沒(méi)有卡住的感覺(jué)，伸屈的范圍間側(cè)的膝關(guān)節(jié)對(duì)比一下，看活動(dòng)度有沒(méi)有丟失，初步判斷關(guān)節(jié)炎有沒(méi)有什么問(wèn)題。至于這個(gè)關(guān)節(jié)是疼痛的原因是哪一種原因引起的，你自己就會(huì)很難查，這個(gè)需要通過(guò)看專業(yè)的醫(yī)生，建議大家看骨科、關(guān)節(jié)外科，或者是看內(nèi)科的風(fēng)濕免疫科的醫(yī)生，因?yàn)殛P(guān)節(jié)病關(guān)節(jié)疼痛的原因很多有一百多種，大家可能知道常見(jiàn)的骨性關(guān)節(jié)炎，還有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，還有特別是現(xiàn)代社會(huì)大家飲食條件都比較好，還有一些是因?yàn)檠蛩岣?，或者代謝性疾病引起的一個(gè)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，需要一個(gè)專業(yè)的醫(yī)生來(lái)檢查診斷再接受治療。

  

  01:38
  張同仁 主任醫(yī)師廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

  2018-06-15 3193次

• 如何自我檢查胃炎
  有胃炎的時(shí)候，多數(shù)在早期會(huì)表現(xiàn)出有厭食或者是食欲不振，面黃肌瘦的癥狀，胃炎嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出有打嗝，惡心，嘔吐，吐酸水，會(huì)出現(xiàn)左側(cè)上腹部肋骨下緣這個(gè)部位有疼痛，或者是脹痛的感覺(jué)。多數(shù)情況下在饑餓或者是吃飽飯之后，會(huì)表現(xiàn)出有不舒服的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種癥狀可以通過(guò)做胃鏡的檢查，確定胃炎，如果有幽門螺旋桿菌感染的時(shí)候，還可以做碳13或者14吹氣實(shí)驗(yàn)，確定病情，然后及時(shí)的治療，因?yàn)橛拈T螺旋桿菌感染這種疾病會(huì)具有傳染的幾率，而且還會(huì)導(dǎo)致胃炎的癥狀加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2019-09-26 1297次

• 如何自我檢查乳房？
  ?對(duì)近觀察可以發(fā)現(xiàn)許多乳房的異常變化，首先是乳房的外形，脫去外衣面對(duì)鏡子，雙臂叉腰或者是上舉過(guò)頭，反復(fù)的數(shù)次觀察乳房外形輪廓是否完整對(duì)稱，有沒(méi)有輪廓的異常，正常的乳房具有完整的弧形輪廓，這種弧形的任何異常變化都要重視。其次就是乳房的皮膚的變化，注意觀察乳房的皮膚是否光滑，色澤是否正常，皮膚有沒(méi)有靜脈擴(kuò)張和水腫，皮膚有沒(méi)有點(diǎn)狀的凹陷或者是橘皮樣的改變?；既橄侔┑臅r(shí)候乳頭也會(huì)有明顯的變化，查看兩側(cè)的乳頭高度是否在一個(gè)水平線上，兩側(cè)乳頭乳暈的顏色是否一樣，乳頭的皮膚有沒(méi)有脫落或者糜爛，乳頭是否有抬高或有回坐的現(xiàn)象，乳房有病的時(shí)候乳頭可以出現(xiàn)內(nèi)陷、回縮、抬高，擠壓乳房乳頭有時(shí)候還會(huì)流出血性的液體或者褐色、暗紅色、淡黃色的液體，乳頭乳暈的表皮還可以脫卸壓潮紅糜爛，兩側(cè)乳房的大小還不一樣，所以有時(shí)候通過(guò)對(duì)近觀察就可以觀察到乳房的這些異常變化來(lái)早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:56”
  李淑萍 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2018-05-03 17369次

• 如何自我檢查乳腺癌
  病情分析：通常情況下病人是可以通過(guò)發(fā)現(xiàn)乳腺部位有疼痛的癥狀，乳頭內(nèi)陷，乳暈異常，并且觸摸到有一些腫塊的情況來(lái)自我檢查是乳腺癌這種疾病的，然后病人就可以到醫(yī)院做一些規(guī)范的檢查來(lái)進(jìn)行確診了。意見(jiàn)建議：建議病人疼痛癥狀比較明顯的情況下可以先用一些按摩和熱敷等理療來(lái)進(jìn)行緩解，然后再選擇一些止痛的藥物進(jìn)行治療。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-09-20 1302次

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  病情分析：自我檢查肩關(guān)節(jié)脫位的方法，首先是觀察肩關(guān)節(jié)有沒(méi)有畸形的情況，同時(shí)有無(wú)肩關(guān)節(jié)疼痛，腫脹，活動(dòng)受限的情況，一般肩關(guān)節(jié)脫位常表現(xiàn)有方肩畸形，疼痛腫脹比較明顯，活動(dòng)無(wú)力受限。往往有外傷病史。如果懷疑有肩關(guān)節(jié)脫位，需要醫(yī)院骨科就診，通過(guò)醫(yī)生查體結(jié)合拍片詳細(xì)了解具體病情，明確診斷，指導(dǎo)治療。意見(jiàn)建議：一般肩關(guān)節(jié)脫位首選手法復(fù)位的方法，具體方法為通過(guò)牽引放松肩部的肌肉，然后通過(guò)旋轉(zhuǎn)上肢，用足跟擠壓肱骨頭，使其還納入關(guān)節(jié)盂內(nèi)。復(fù)位后要復(fù)查x線，以了解復(fù)位的情況。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-08-19 601次

• 如何自我檢查胃炎
  有胃炎癥狀的時(shí)候，一般表現(xiàn)為饑餓時(shí)或者是吃飽飯時(shí)，胃里會(huì)有不舒服的感覺(jué)，早期會(huì)出現(xiàn)厭食或食欲不振，嚴(yán)重時(shí)的表現(xiàn)為嘔吐，惡心，吐酸水等。胃炎患者飲食調(diào)理是非常重要的，要注意飲食規(guī)律，少吃多餐，避免吃辛辣、油膩、刺激性食物，平時(shí)飲食要以清淡易消化食物為主。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-26 0次

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  腹部包塊自我檢查方式一般有兩種，分別為觸摸和觀察癥狀。如果自覺(jué)腹部包塊，可以先進(jìn)行觸摸，觸摸前需要先將身體放平，如果真存在包塊，能夠摸到凸起的地方，此時(shí)可以推動(dòng)一下，看是否能夠活動(dòng)，另外也可以輕輕的按壓包塊，感覺(jué)其質(zhì)地。還需要注意觀察自我癥狀，在按壓腹部的時(shí)候，有可能會(huì)引起壓痛感、刺痛感，平時(shí)也有可
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-03-03 0次