問夏季食欲不振怎么辦
病情描述:
夏季食欲不振怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
夏季因?yàn)檠谉釙?huì)導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能下降。運(yùn)動(dòng)量的減少會(huì)導(dǎo)致機(jī)體新陳代謝減慢嗎,能量消耗減少,胃腸蠕動(dòng)減緩,進(jìn)而進(jìn)食需求也會(huì)減少??梢悦刻煸缟虾桶磉M(jìn)行適量運(yùn)動(dòng),增加能量消耗,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增進(jìn)食欲。
意見建議:
夏季出汗多,飯前一小時(shí)可以適當(dāng)飲水,但不要飲用飲料,可以保證分泌充足的消化液,從而增進(jìn)食欲,利于食物的消化吸收。
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食欲不振怎么辦當(dāng)您在生活中遇到,出現(xiàn)食欲不振的情況的時(shí)候,首先可以改變一下飲食結(jié)構(gòu),吃一些容易消化的食物,比如說(shuō)多吃一點(diǎn)蔬菜、豆腐之類的食品,然后可以輔助一些,具有酸煉功能的水果,比如說(shuō)桔子、柚子或者一些蘿卜,這些都可以起到輔助消化的作用。如果這些效果都不理想的話,可以吃一些胃腸動(dòng)力藥,你比如說(shuō)馬丁靈、莫沙必利,或者是加一些,具有消化功能的藥物,比如說(shuō)健胃消食片、食母生、復(fù)方消化酶膠囊等等,如果這些效果還不是太理想的話,最好到醫(yī)院就診。01:11
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夏季食欲不振的原因夏季由于氣溫高,體內(nèi)的血液都會(huì)偏向于體表,相對(duì)來(lái)說(shuō)胃腸的血液就偏少。所以會(huì)引起胃腸蠕動(dòng)慢,這樣就會(huì)引起食欲不振。另外夏天由于天氣熱,人會(huì)出汗,體內(nèi)的汗液丟失大量的話也會(huì)引起胃腸蠕動(dòng)減慢,也會(huì)引起食欲不振。所以在夏天的時(shí)候,一個(gè)大家要注意避暑,另外還要注意多飲水,防止體液的丟失。這樣就會(huì)減少胃腸蠕動(dòng)的減慢,會(huì)減少這種胃腸食欲不振的發(fā)生。另外夏天吃飯可以吃的清淡一點(diǎn),實(shí)在不行的話可以吃一些輔助消化的藥物,比如說(shuō)乳酸菌素片、食母生、加味保和丸等等。01:24
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食欲不振怎么辦食欲不振是指欲望降低,臨床上食欲不振的原因有很多,類如一些消化系統(tǒng)的炎癥,消化系統(tǒng)的腫瘤,免疫系統(tǒng)疾病,內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、藥物影響等,有些短時(shí)間的食欲不振還可能跟一些精神心理因素有關(guān),治療上對(duì)于一些短時(shí)間引起一些食欲不振,是需要調(diào)節(jié)自身的情緒。如果合并有其他系統(tǒng)一些癥狀,則需要及時(shí)的就醫(yī),而對(duì)于一些食欲不癥的患者來(lái)說(shuō),是要多吃一些當(dāng)時(shí)想吃的食物,是不能夠太過于油膩反而導(dǎo)致食欲不振加重,同時(shí)要多吃一些開胃的食物,比如一些山楂之類的就可以,平時(shí)要多喝水,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),有助于消化,而且有助于食欲的增進(jìn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
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食欲不振怎么辦一:多吃開胃的食物,如山楂、蘋果、菠蘿都是不錯(cuò)的咖啡食物,尤其是山楂幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增加食欲,對(duì)于食欲不振的兒童用蘋果、菠蘿等榨汁給兒喝,能夠幫助開胃,補(bǔ)充維生素。二:補(bǔ)充維生素b,對(duì)身體代謝是重要的物質(zhì)元素,尤其對(duì)于女性和喜歡運(yùn)動(dòng)的男性都注意補(bǔ)充,可多食富含維生素b的食物,如魚肉、雞肉、葵花子等,是服用維生素b的補(bǔ)充劑,要注意服用量,過多會(huì)引起中毒。三:抑制,由于食欲不振與身體疾病引起的癥狀,因其病因要進(jìn)行治療后才有效的改善和消除食欲不振的癥狀,中醫(yī)認(rèn)為常見的病因有寒邪侵體積食,肝氣郁結(jié),脾胃虛弱,體內(nèi)濕熱等多種原因,病因不同治療所用藥材和用量用法也不同,因此不要私自服用治療。四:調(diào)理,食欲不振的時(shí)候可以順時(shí)針繞肚臍按摩腹部,幫助腸胃蠕動(dòng)還可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)身體代謝功能,做飯的時(shí)候要多加注意食物搭配,飲食不要過于單一。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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夏季食欲不振吃什么好病情分析:夏天食欲不振可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┎げ?,因?yàn)椴げ藸I(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,含有蛋白質(zhì)和胡蘿卜素,還有維生素a和維生素b。還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G豆湯,這樣能夠清熱解毒,還具有健脾的功效。意見建議:如果癥狀比較嚴(yán)重,要及時(shí)到醫(yī)院檢查,確定病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理,避免耽誤病情。平時(shí)要注意休息,保證充足睡眠。
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食欲不振怎么辦首先平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些開胃的食物,比如說(shuō)山楂,蘋果,菠蘿都是不錯(cuò)的,尤其是山楂,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加食欲,食欲不振與身體疾病引起的癥狀引起進(jìn)行治療后,可以有效的改善和消除食欲不振的癥狀,需要服用一些藥物進(jìn)行,評(píng)審的時(shí)候也可以順時(shí)針繞肚臍按摩腹部,幫助腸胃蠕動(dòng),還可以適量的運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)身體代謝功能。
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夏季食欲不振吃什么好夏天食欲不振可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┎げ耍驗(yàn)椴げ藸I(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,含有蛋白質(zhì)和胡蘿卜素,還有維生素a和維生素b,在夏天的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G豆湯,這樣能夠清熱解毒,還具有健脾的功效,同時(shí)喝一些綠豆湯,能夠緩解中暑的情況。日常生活中可以吃一點(diǎn)
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小兒食欲不振怎么辦小兒食欲不振通常是由于飲食不當(dāng)、精神緊張、口腔潰瘍等原因?qū)е?,建議患者出現(xiàn)不適后及時(shí)就醫(yī),可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過服用藥物的方式進(jìn)行治療。1、飲食不當(dāng):如果患者經(jīng)常暴飲暴食或食用過多的零食,會(huì)引起飽腹感增強(qiáng),患者在吃飯時(shí)就會(huì)感不到饑餓,從而出現(xiàn)食欲不振的癥狀。建議家長(zhǎng)引導(dǎo)正確的飲食觀念,避免小兒一次性食