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經(jīng)期能不能吃巧克力

女, 32歲

2020-06-29 1200次

病情描述:

經(jīng)期能不能吃巧克力

醫(yī)生回答

病情分析:

在月經(jīng)期間是可以吃巧克力的,巧克力中含有咖啡因,可可堿等成份可以興奮神經(jīng)。而且巧克力屬于甜食,吃甜食有緩解止痛的功效,如果有痛經(jīng)可以緩解痛經(jīng)。

意見建議:

巧克力是一個熱量極高的食品,在經(jīng)期一定要適量的吃巧克力,不要過量,否則會導(dǎo)致肥胖的,在來月經(jīng)期間,不要吃過于辛辣刺激性的食物。

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