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月經(jīng)泡腳好嗎

女, 28歲

2019-04-21 2082次

病情描述:

月經(jīng)泡腳好嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)泡腳有好處,要用溫熱水泡腳,能促進血液循環(huán),增加新陳代謝,消除疲勞,有利于睡眠,泡腳水里不要放活血的中藥,時間不要太長,每次最好不超過15分鐘。

意見建議:

做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要劇烈運動,防止引起月經(jīng)量增加,規(guī)律生活飲食,不要熬夜,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物,月經(jīng)期間不要盆浴及性生活。

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