問膝關節(jié)損傷吃什么補
病情描述:
膝關節(jié)損傷吃什么補
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關節(jié)損傷之后,在飲食上要加強優(yōu)質蛋白這幾支,比如魚肉、牛肉、羊肉等等,同時要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物,有利于骨頭損傷的恢復。
意見建議:
膝關節(jié)損傷之后,最重要的治療方法并不是吃什么來進行補充,最主要的還是積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要積極的進行手術治療。
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膝關節(jié)損傷對于年輕人來講,常見的膝關節(jié)損傷,主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷,這都是在不合適的運動動作的情況下,產生的一些關節(jié)類的異?;顒樱敲词沟藐P節(jié)類的結構產生損傷,最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂,以及交叉韌帶的斷裂,對于這三種疾病來講,是比較常見的,也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學的大夫來講,是需要患者要求手術的。如果這種病人,在創(chuàng)傷情況下不手術了,那么將來的這種軟骨的磨損,會越來越快,會損傷越來越加重,那么導致的結果,就會出現(xiàn)早期的關節(jié)置換。對于老年病人來講,是大多數(shù)都是處于,一個磨損過度磨損的,關節(jié)老化和關節(jié)磨損的一個狀態(tài),那么它在輕微的外力情況下,就可以出現(xiàn),這種半月板的撕裂,或者是軟骨的這種損傷,那么對于老年人來講,我們主要是針對,早期主要是針對一些癥狀治療,那么對于晚期來講,我們可以通過關節(jié)鏡,去做半月板的一些撕裂的切除,對于軟骨損傷進行修復,那么對于嚴重的患者,比如說大面積軟骨的損傷,交叉韌帶斷裂,或者是又有半月板撕裂的病人來講,那么我們最后采取的治療方法,就是做關節(jié)的表面置換,那么去用一個手術,解決患者所有的問題,而且也能夠從根本上,去改善疼痛和功能的這些問題。02:03
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膝關節(jié)損傷應該什么睡姿其實人們在睡覺的時候,不管是什么樣的睡姿,膝關節(jié)都是不負重的,膝關節(jié)損傷后對睡姿沒有特殊的要求,只要不引起膝關節(jié)的不適就可以了。但是我們還是要推薦一種膝關節(jié)損傷后的合理的睡姿,那就是平臥位,膝關節(jié)輕度屈曲15度,也就是在膝關節(jié)放置軟枕,就可以使膝關節(jié)的各個韌帶,處在松弛的位置,并且在這位置上面膝關節(jié)的壓力是最小的,從而更有利于膝關節(jié)損傷的修復。01:04
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膝關節(jié)韌帶損傷吃什么補膝關節(jié)韌帶出現(xiàn)損傷,在日常生活中特別的常見,也就是患者在進行劇烈運動的時候,韌帶過度的被牽拉超過了其耐受力時而發(fā)生了韌帶損傷。出現(xiàn)韌帶損傷以后飲食只是單純的一個方面,最主要的還是及時的治療。如果患者韌帶損傷的情況比較輕微,可以首選保守的治療,也就是應用于石膏托固定,固定的時間也就是5-6周?;颊咴诖似陂g可以多食用一些高蛋白,或者是行氣活血,消瘀止痛一類的食物,比如三七,蔥白,橘皮,油菜,茄子,山楂等一類食物。另外也可以選擇葡萄,豬肉,羊肉等一類的食物來進行補充就可以。如果是嚴重的韌帶損傷,患者就應該考慮進行手術的治療。語音時長 01:20”
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嚴重膝關節(jié)損傷吃什么這種情況的膝關節(jié)損傷后,可以進食高鈣,高蛋白的食物,以利于局部組織的修復,比如瘦肉,魚類,蛋類,牛奶,蝦皮,花生醬等,同時配合新鮮綠色的蔬菜。在飲食加強營養(yǎng)的同時,建議積極進行治療,可以正規(guī)醫(yī)院的骨關節(jié)科就診,開具活血化瘀、通絡的藥物以及促進靜脈回流、消腫的藥物進行治療??梢酝瑫r結合理療治療,比如紅外線照射,烤電等,局部要制動休息,避免過早負重,減少局部活動量,注意保暖,避免受風受涼。語音時長 01:18”
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膝關節(jié)損傷補什么膝關節(jié)損傷之后,需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要積極的進行手術治療。如果保守治療,需要進行支具固定3到4周的時間,這才是處理膝關節(jié)損傷最重要的辦法。一般來講,可以加強一些優(yōu)質蛋白質飲食,多補充一些含有鈣質比較豐富的食物,比如牛奶,豆制品,海鮮等等。
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膝關節(jié)韌帶損傷吃什么補病情分析:膝關節(jié)韌帶損傷患者可以吃牛肉,羊肉,雞肉,豬肉,雞蛋,牛奶這些富含營養(yǎng)的食物或者在醫(yī)師指導下服用一些具有抗炎,止痛功效的藥物,例如常見的藥物有頭孢拉定,頭孢地尼,布洛芬等。膝關節(jié)韌帶損傷后,需要積極就醫(yī)完善膝關節(jié)影像學檢查,了解膝關節(jié)韌帶損傷的具體情況,在必要的情況下可以通過外科手術的方法修受損的韌帶。意見建議:膝關節(jié)韌帶損傷后要清淡飲食,少吃過于辛辣的食物,否則容易刺激膝關節(jié)韌帶軟組織,影響膝關節(jié)韌帶損傷修復。
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膝關節(jié)軟骨損傷吃什么對于病人出現(xiàn)了膝關節(jié)部位軟骨的損傷,飲食主要以高蛋白飲食為主,可以適當?shù)亩喑渣c豆制品,奶制品,瘦肉及魚肉之類的食物來促進蛋白的吸收,從而促進膝關節(jié)軟骨損傷的恢復。而膝關節(jié)部位軟骨的損傷應用的藥物主要以軟骨營養(yǎng)藥物為主,比如硫酸氨基葡萄糖,或者是軟骨素之類的藥物,來促進損傷的軟骨修復,但是在治療期間一
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膝關節(jié)軟骨損傷吃什么膝關節(jié)軟骨損傷后,患者需注意飲食調整與藥物治療雙管齊下,以促進軟骨修復。在飲食方面,患者應多攝入富含鈣元素、蛋白質及維生素的食物。如牛奶、奶酪等富含鈣質的食品,有助于血管壁修復;雞蛋、瘦肉等高蛋白食物,能增強組織修復能力;獼猴桃、胡蘿卜等富